生活中很多人都或多或少有點腎虛的現象，我國的中醫在古代對腎虛就有一定的見解，對治療腎虛的方法也琳琅滿目，那麼腎虛會引起尿毒症嗎?
腎虛轉成尿毒症的五大可能
一、腎虛患者要警惕長期腎虛可能會引起慢性腎炎，繼而發展到腎功能衰竭，從而極易導致死亡;
二、長期腎虛會引起多種心腦血管病症，最後發展到心力衰竭——臨牀上死亡率極高的病症;同時，由於腎與肝、脾、肺、胃、髓、腦、齒等的密切關係，長期腎虛還可能引起或加重多種疾病，如慢性支氣管炎、腸炎、高血壓、再生性貧血、尿毒症等。
三、腎陰虛的症狀爲"熱"，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛的症狀是腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現爲"寒"的症狀。
四、腎虛是腎病發生的病理基礎。腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞的問題，即腎絡會呈現不通。
五、腎虛會導致多種疾病的發生，如男性前列腺及泌尿、生殖系統疾病;女性閉經、不孕，內分泌代謝失調的早衰、脫髮等。
導致腎虛的原因
1、不愛喝水
很多人對喝水沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。
我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1-2公升的血液經過腎臟，因此，腎臟接受的廢物遠遠多於其他臟腑器官。
腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助。
解決方法:多喝水養成多喝水的習慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預防結石，攝食太多鹽時也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。
2、吃太多鹽
鹽，就是讓腎負擔加重的重要元兇。我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負擔就被迫加重了，再加上鹽中的鈉會導致人體水分不易排出，又進一步加重腎臟的負擔，從而導致了腎臟功能的減退。
解決方法:控制鹽的攝入量
科學的每天攝鹽量應該控制在6克以內，而其中有3克可以直接從日常食物中獲得，因此，食物調味時應該保持在3-5克以內。值得注意的是，方便麪中的鹽分特別多，經常吃的人最好減量食用。
3、不當食用蔬菜水果
多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，不過對於腎臟功能不是很好的人來說，蔬菜水果這些平常被認爲有助天然降血壓的食物中含高鉀成分，長期食用反而會造成他們腎功能的破壞。其實對腎功能不佳的人來說，鉀也是會加重腎臟做工的成分，對腎的傷害很大。
如果腎臟功能不是很好的人，就應該注意適當食用蔬果，避免對腎臟造成影響。不喝太濃的蔬果汁、火鍋湯、菜湯，飲食以清淡爲宜。
解決方法:適量食用蔬果
