前列腺癌這種疾病的發病特點是，隨着年齡的增加，發病率也就越高，尤其是65歲以上的老年人，更是重要的發病人羣，建議老年人在平時的生活中，注意身體方面的鍛鍊，尤其是慢跑對於預防前列腺癌有很好的作用。下面就預防前列腺癌的方式進行介紹:
遠離前列腺癌的四個好習慣
1、適度性生活
性生活或手淫過度都會傷着前列腺，如新婚男性易發生前列腺炎，多與過度性生活導致前列腺過度充血有關，相反，長期禁慾，以致性衝動無處宣泄亦對前列腺不利，因此男人應學會規律的性生活，定期排放前列腺液。
2、遠離酒精
酒對前列腺的刺激很強烈，能引起前列腺血管擴張，使其充血、水腫，長期飲酒，可使前列腺的抵抗力降低，有利於前列腺寄居菌羣大量生長繁殖而誘發急慢性前列腺炎症，長期的慢性炎症刺激會增加癌變的風險。
3、適度運動
前列腺的生理位置決定了男人在很大程度上是“坐“在了前列腺上的，因此久坐會導致大問題。辦公室族、電腦族、開車族男性應該加強體育鍛煉，久坐期間也要注意起身活動一下，給前列腺減減壓。
4、多喝水、勤排尿
水是生命之源。由於工作的忙碌，有時候半天不喝一口水是常有的事，殊不知，不喝水必然要使尿液濃縮，排尿次數減少，加之有些人有憋尿的習慣，進一步加重尿液濃縮，甚至發生尿液反流，這對前列腺是及其不利的。因此應該多喝水，勤排尿，這對前列腺健康是有好處的。
前列腺癌也有遺傳的可能，臨牀調查發現，前列腺癌的患者很多都有家族聚集性的特點，所以，在平時的生活中，這類人羣一定要重視對前列腺癌疾病的預防，對於可能性高發病因要儘量避免接觸。
