前列腺是男性泌尿系統器官當中很重要的一部分，對於生殖系統方面的健康問題也有很大的影響。前列腺疾病也分爲多個類型，比如說前列腺炎，前列腺肥大，前列腺鈣化等都比較常見，不僅發病率高而且也很容易復發，對於男性的前列腺健康以及生理健康都有很大的損害。其實導致男性前列腺疾病高發的主要原因還是生活中的一些不好的習慣，只要能多注意這方面的問題，也可以有效的降低前列腺疾病的發病率。
那麼造成男性前列腺疾病的陋習究竟有哪些呢？我們一起來了解一下。
1、不健康的性生活，比如說性生活頻繁，或者是不恰當的性交方式等等，都會導致前列腺充血，反反覆覆的很容易引發前列腺方面的疾病。
2、經常性的憋尿，經常憋尿的話尿液中的細菌就不能隨着尿液排出體外，在前列腺部位聚集，因此就導致前列腺疾病的發作。
3、前列腺部位長期受到壓迫，比如說久坐，經常開車騎車等，都會給前列腺造成壓迫，增加患前列腺疾病的機率。
4、不健康的飲食習慣，尤其是那些經常喜歡吃辛辣刺激等重口味食物的人，得前列腺疾病的機率會更大。
5、不注意身體的防寒保暖，着涼。前列腺部位有豐富的腎上腺能受體，一旦受涼就會引起交感神經興奮導致腺體收縮增加排尿的難度，對前列腺產生不良影響，誘發前列腺疾病的反覆發作。
6、酗酒，因爲酒精會促進毛細血管擴張使前列腺組織充血水腫引起不適，對於前列腺液的分泌和排泄也有一定的阻礙，因此喜歡喝酒的人得前列腺疾病的機率會更大。
以上這幾個方面就是容易導致前列腺發作的幾個陋習，平時大家一定要在這幾個方面多注意一些，做好有針對性的預防工作，保持健康的飲食習慣和好的生活規律，戒菸戒酒，不能憋尿，也不能過多的吸菸喝酒，這樣就能有效的避免前列腺疾病的反覆發作。
