近年來，精神疾病的發病率越來越高，癲癇作爲其中之一，發病率也在大幅增加。爲了不影響我們的正常生活，我們應該在生活中養成良好的習慣，避免癲癇復發，過上更好的生活。現在讓我們來看看專家的介紹。
癲癇專家介紹，預防癲癇從日常生活開始，包括飲食、住房和交通，這是一種常見的方法：
1.積極配合治療，定期定量服藥。
禁食大肉、狗肉、驢肉、辣椒，嚴禁吸菸。
3.不要看易激動、悲傷、刺激的節目，長時間用電腦，玩電子遊戲，用手機。
4.預防顱腦外傷引起的創傷性癲癇。
5.避免中毒後避免大量飲酒引起的癲癇
6.不要參加大型煙花晚會，以免受到驚嚇，導致疾病發作。
7.預防感冒、高燒、疲勞、飢餓、暴飲暴食、過度性交。
8.有條件的話，可以多吃禽蛋、動物肝、腦、腎等內臟、海洋、漁產品、牛奶、乳製品、大豆製品、蔬菜水果等。
癲癇的預防需要從一點一點開始，定期藥物控制疾病是必不可少的，我們應該遠離那些容易導致癲癇復發的活動，菸草和酒精不能接觸。預防癲癇不僅是病人的工作，也需要我們作爲家人和朋友的監督和監督。
