白癜風的食療方法有桑仁杞棗粥、靈芝胡桃仁粥、豬肝木耳枸杞湯、五黑粥等，多吃對於皮膚健康恢復有益無害。
1、桑仁杞棗粥
桑仁杞棗粥是一種不錯的食療方法，由桑仁、枸杞子、大棗等食材組成，經常食用可起到滋補肝腎、養陰益血的療效，因此在出現白癜風之後可以經常食用。
2、靈芝胡桃仁粥
白癜風一旦發生，患者可以多補充一些靈芝胡桃仁粥，其食材包括靈芝、胡桃仁、大米等，堅持進食可起到滋補肝腎、益氣養血的療效。如患者存在有腹脹等表現，則要控制好每次的進食量。
3、豬肝木耳枸杞湯
針對白癜風患者可在發病期間進食豬肝木耳枸杞湯，由豬肝、木耳、枸杞子等食材組成，在出現白斑後可適當進食，但要控制好每次的進食量。
4、五黑粥
白癜風患者需保持清淡的飲食原則，減少食用維生素C含量較高的食物，比如橙子、檸檬等均應當避免，以免進食不當加重病情。
五黑粥的食材包括黑武椹、黑豆、黑芝麻、黑棗等，具有養血益氣、補精潤膚的功效，對於皮膚健康是極爲有利的，適用於白癜風患者進食。
