血紅蛋白簡單解釋就是令血液呈紅色的一種蛋白質，血紅蛋白低會導致貧血，如果情況嚴重，會對健康和正常生活造成傷害。什麼情況會導致血紅蛋白數值變低，血紅蛋白低怎麼回事？下面這幾個原因一定要認真看。
血紅蛋白低怎麼回事？
1.缺鐵性貧血。在日常生活中，如果飲食不平衡，缺乏鐵攝入，合成血紅蛋白的量將直接減少。如果血紅蛋白分子在合成過程中出現重大障礙，就會導致血紅蛋白水平低於正常人，導致貧血。在治療過程中，我們還需要從飲食開始，吃一些含鐵的食物，會有很好的效果。
2.原發性疾病的形成。慢性腸炎和消化不良、吸收不良、腸寄生蟲感染（蛔蟲、鉤蟲、絛蟲）和一些慢性傳染病，包括艾滋病，都是貧血的原因，上述疾病除了營養補充外，還需要治療原發性疾病。
3.營養不良。血紅蛋白低的原因很大程度上是由營養不良引起的。除了缺鐵，還有一種營養物質的缺乏也會導致血紅蛋白數量的減少，即維生素B12。貧血是孕婦和飲食習慣不好的女性中最常見的原因，所以爲了自己的健康，要注意飲食的合理搭配。
血紅蛋白90是輕度還是中度貧血
正常情況下，正常人的血紅蛋白是:成年男性120~160g/L，成年女性110~150g/L。血紅蛋白濃度指標可分爲輕度貧血（>90g/L）、中度貧血（60~90g/L）、重度貧血（30~60g/L）極度貧血（<30g/L）。
貧血90g/L是輕度貧血。貧血患者通常有相應的臨牀症狀，如頭暈、頭暈、記憶喪失、注意力不集中、耳鳴等。貧血症狀必須及時到醫院，需要確定紅細胞數、白細胞數、血小板、紅細胞沉降率等指標。同時，需要完善相關輔助檢查，積極尋找病因，處理原發疾病。
