大多數女性在月經期間都會痛經，經常會影響工作、學習和休息。在家用中藥浸泡腳可能會取得意想不到的效果。
中藥浸腳可治療女性痛經:
1、陽虛寒盛型
下腹冷痛，熱敷痛減少，手腳冷。治療應溫經散寒止痛。泡腳所選藥物應多以入足少陰腎經的藥物爲主，並加入適量引經藥鹹水。可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，乾薑、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少許，煎水泡腳。
2、氣虧血虛型
表現爲經期或經後小腹隱隱作痛，用手按腹部有輕微疼痛感，月經量少、色淡。治宜補氣養血調經。中醫認爲，脾爲氣血生化之源，泡腳所選藥物應多以入足太陰脾經的藥物爲主，並加入適量的引經藥甜水。白芍、當歸、川雄、熟地、白朮、杜仲、黃芪各15克，糖適量，煮水浸腳。
3、氣滯血瘀型
表現爲經前或經期小腹脹痛，經血色暗，帶血塊。治應調和氣血，化瘀止痛。因爲女性以肝爲中心，泡腳選擇的藥多以入土耳其陰肝經的藥爲主，加入適量的引經藥醋。青皮、烏藥、益母草各30克、川芹、紅花各10克，加入約2升水、50毫升左右的醋，用大火煮，用小火煮30分鐘，藥冷卻到50℃時，渣滓倒入盆中浸泡腳，盆中藥液量浸泡腳踝關節，藥液不足
泡腳前用熱氣燻蒸腳，水溫適當時開始泡腳。洗的時候加熱水，最好全身出汗。浸泡腳時，腳應在藥物中不斷活動，使腳底受到藥渣的輕微物理刺激，用手摩擦腳趾，尤其是腳趾。煎好的中藥可以反覆利用幾次。每次浸腳都要持續30分鐘以上，持續3個月。
所有適齡女性都可以用中藥浸腳來調整身體。但是，專家注意到，中醫重視辨證論治，中藥浸腳治療痛經，對證選擇有效。
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