我們都知道我們的皮膚也需要呼吸，但是如果毛孔裏堆積了太多垃圾，皮膚就不能呼吸了，毛孔堵塞長痘痘怎麼辦？疏通毛孔是關鍵。下面一起來看看吧。
認真卸妝
有化妝習慣的MM們，每天無論多晚，都要認真卸妝，把卸妝乳塗在臉和脖子上，用指尖用圓圈輕輕按摩，鼻子從螺旋狀從外向內輕輕按摩，脖子從下向上按摩，最後用棉擦拭
做好基礎的清潔工作
將具有清潔功效的潔面乳擠約2CM的分量在手掌上，加水揉搓起泡。將潔面乳點在臉上，藉由泡沫充分地按摩臉部肌膚，尤其是毛孔粗大的鼻翼和臉頰要更加仔細地按摩。最後用清水清洗臉上的泡沫。
去除角質
去除化妝洗臉後，還沒有完全清潔，臉上的角質層不去除的話，毛孔會堵塞青春痘，所以定期去除角質，去除臉上的死皮，有效地疏通毛孔，但是去除角質後，皮膚的毛孔會變大，需要用清爽的水收縮毛孔
用冰毛巾塗在臉上
早上使用保養品之前，把預先凍好的毛巾塗在臉上，把臉上的熱氣全部驅散後，再使用後續的保養品。這不僅可以收緊毛孔，還可以提高皮膚。爲皮膚充分保溼完成基礎的潔面工作後，選擇具有保溼效果的化妝水，將水倒入棉花中，充分浸泡水分，從容易乾燥的臉頰開始擦拭，通過t字部和鼻翼部時，也要仔細擦拭，最後用溫暖的手掌輕輕地粘在臉頰上
飯糰擦臉清潔毛孔
我們知道毛孔堵塞會使毛孔變大，但飯糰擦臉對中年女性來說不僅簡單省錢，效果也很明顯。使用方法是，每次飯熟後，趁熱取出勺子，揉成球狀，在臉上毛孔粗大的地方做滾球運動，可以吸收皮膚中的黑髮青春痘，清潔皮膚。
注重防曬工作
由於的皮膚脆弱，特別是強烈的紫外線照射皮膚的話，毛孔的老化會變得更加嚴重，所以平時重視防曬工作，外出也不要忘記塗防曬霜，回家後馬上清潔臉部
養成多喝水的好習慣
普通人一天的排尿量達到1500cc才達到泌尿系統的保健效果，但排除汗流失和水分蒸發等因素，每天攝取的水分最好超過1500cc。因爲多喝水不僅能促進身體的新陳代謝，還能幫助體內排除廢物，對中年女性收縮毛孔也能起到一定的作用。
