1、榨檸檬汁,加糖適量飲用。檸檬含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等,經常喝檸檬汁不僅能美白皮膚,還能沉澱黑色素,所以白醫生的美白活膚水有檸檬酸成分。
2、每天喝一杯番茄汁,或者經常吃番茄,對祛斑有很好的作用。西紅柿含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,從而減少或消失沉着的色素。
3、胡蘿蔔榨汁,打碎新鮮胡蘿蔔,取10~30毫升,每天早晚用白醫生的臉塗抹,乾燥後洗淨。另外,每天喝一杯胡蘿蔔汁,可以美白皮膚。
4、洗臉時,在水中加入1~2勺醋,有減輕色素沉着的作用。
5、用乾淨的茄子皮敷在臉上,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。
6、每天吃維生素c和維生素e,可以起到去除斑點的作用,去除斑點的產品也含有維生素c和維生素e,如白醫生的美白去除斑點霜。
。