降脂、烏髮、延緩衰老、抗癌
1、降脂：桑葚膏中含有豐富的脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂的作用，有效防止血管硬化、血栓形成。2、烏髮：桑葚膏富含大量烏髮素，對頭髮健康有好處，適量食用可使頭髮黑亮有光澤。3、延緩衰老：富含大量花青素，可提高皮膚的抗氧化能力，改善皮膚血液供應。有助於營養皮膚，促進皮膚白嫩，並能減少和預防皺紋生成，延緩衰老。4、抗癌：桑葚膏所含的花青素與、白藜蘆醇等物質都是天然的抗癌成分，有助提高細胞活性，減少病毒對細胞造成的傷害，進而防止癌細胞生成，有較強的抗癌防癌功效。
女性、中老年人、過度用眼者、肝腎陰血不足者、少年發白者
感冒患者、糖尿病患者
鴨蛋、紅棗
桑葚膏和鴨蛋的多種成分相剋，一起吃會產生毒素，對腸道健康影響較大。紅棗中富含鐵元素，會與桑葚膏發生化學反應，進而導致噁心和嘔吐。
熬煮
桑葚用鹽水洗淨，在陶瓷鍋或者砂鍋中加入適量清水，用小火熬煮一個小時，不斷用勺子擠壓。煮好後取汁，桑葚渣倒在鍋中，加上適量清水繼續煮一個小時，取第二次汁。用漏勺擠壓，再次取汁。把這兩次取的汁倒入鍋中繼續熬煮，並用勺子攪拌，連續煮一個小時。等到桑葚汁熬到原汁的1／6時，加上蜂蜜，並攪拌。熬好後倒入玻璃瓶中，等待冷卻後即可。
