膝關節韌帶損傷是指人在運動或生活中意外扭傷、拉傷，使韌帶承受過度負荷時發生的韌帶纖維束斷裂或撕裂；膝關節的韌帶主要有前後交叉韌帶，內側和外側副韌帶，它們的主要功能是控制膝關節的穩定性；膝關節損傷後，患者會感到疼痛，關節會有紅腫熱痛的表現；膝關節韌帶損傷主要發生在年輕人，運動健身時容易發生，另外年齡也會影響韌帶本身的強度，容易發生韌帶損傷；韌帶損傷分爲Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，Ⅰ度到Ⅱ度的損傷可以通過保守治療緩解，但是Ⅲ度損傷如果開口大於10毫米，則需要手術治療；膝關節韌帶損傷需要及時治療，則預後較好。
生活中不注意就容易出現一些意外的情況，一旦發生意外以後，沒能及時治療，就容易延誤治療時機，造成症狀加重的現象。膝關節是一個比較脆弱的部位，也是比較容易受傷的部位。有些人在這個部位出現異常不嚴重的時候沒能及時發現，會延誤治療。下面就給大家介紹一下什麼是膝關節韌帶損傷。
膝關節韌帶損傷是膝關節的韌帶損傷。膝關節韌帶損傷是一種常見病。膝關節關節的關節囊鬆弛無力，關節的穩定性主要取決於韌帶和肌肉，其中內側副韌帶最爲重要，其次是外側副韌帶和前後交叉韌帶。通常有明顯的外傷史。在受傷過程中，可以聽到韌帶斷裂的聲音，很快就不能繼續運動或工作了，因爲膝蓋受傷一側疼痛、局部疼痛、腫脹，有時還有瘀傷，膝關節不能完全伸展。
韌帶損傷處壓痛明顯，內側副韌帶損傷時，壓痛點常在股骨內上髁或脛骨內髁的下緣處；外側韌帶損傷時，壓痛點在股骨外上髁或腓骨小頭處。可以考慮保守治療，當然如果是保守治療而言，早期疼痛期間也需要休息三週，結合外敷中藥，以消炎止痛和促進周圍組織的恢復。
韌帶和肌肉損傷後的前兩天，應先用冰塊冷敷，然後再進行按摩和熱敷。韌帶和肌肉損傷開始時，損傷部位會出現紅腫充血。這時，必須立即停止運動，儘量不要讓受傷的腿負重，以免加重傷勢。
用冰塊袋進行冷敷處理，以緩解疼痛和腫脹症狀，每次冷敷15分鐘左右，每天3次； 可以用透氣性好的繃帶對傷處進行包紮，這可以緩解淤血癥狀，繃帶的鬆緊度要適中；同時擡高病患處，避免淤血；傷情得到有效控制後，建議到中醫理療的診所或醫院進行檢查處理，像按摩、鍼灸、藥膏的療效都非常好。
