糖尿病要注意嚴格飲食、少吃脂肪高的食物、可以適當的運動、注意保暖、不要限制喝水、戒菸酒、水果少吃等，掌握了這些注意事項，這樣對於血糖的降低可能會更好一些。
糖尿病大多數人都是吃出來的，隨着生活水平的提高，糖尿病的人也是越來越多了，糖尿病出現之後很多人都會選擇藥物來進行控制，當然糖尿病的人平時在飲食上也要注意，有些食物是不能吃的不然會導致糖尿病加重，那麼高血糖要注意什麼？
1、嚴格飲食
糖尿病的人在飲食上是非常嚴格的，要按照規定的量進行飲食，不能吃太多，也不能吃太少，更不能不吃，而且還要均勻的進行飲食。
2、少吃脂肪高的食物
糖尿病的人羣要注意少吃含脂肪高的食物，如核桃、花生、瓜子等最好不要吃，平時可以吃一些植物油來代替動物油，脂肪的攝入量一定不能太多，不然會導致糖尿病的情況更加嚴重。
3、適當運動
糖尿病發生之後每天都要做一定量的運動，這種運動要注意，能過於激烈，適當的運動就可以了，如在吃完飯後可以散散步或者是跳跳舞，適量的運動能夠促進血液循環，幫助消化，對睡眠也是有幫助的。
4、注意保暖
糖尿病的人一定要注意保暖，儘量不要感冒，洗澡的時候水溫不能太高，不然容易受傷，糖尿病的人受傷之後傷口是不容易癒合的。
5、不要限制喝水
糖尿病的人不能限制喝水，不然血液會濃縮的，這樣會形成血栓，雖然代謝也會變得紊亂，所以如果渴了就要喝水，不能不喝水。
6、戒菸酒
煙它會刺激糖激素釋放，可能會導致組織缺氧，酒的熱量是很高的，可能會導致體重增加，這樣也會使血糖升高，長期喝酒對肝臟的傷害也很大，所以糖尿病的人要注意菸酒這些最好遠離。
7、水果少吃
糖尿病的人羣最好不要吃水果，因爲水果裏面的糖含量很高，吃了之後血糖可能會增高，等到血糖控制在正常範圍之內之後可以試着吃一些水果，但也要注意儘量少吃。
