發生了頭皮癢的情況，是可以使用白醋來洗頭的。建議每個星期堅持3次到4次即可。不過，需要按照正確的操作來提升療效。首先，建議必須先把頭髮清洗乾淨再使用白醋；其次，建議不要直接把白醋倒在頭上，需要先把白醋進行稀釋纔可以。
現實生活之中，由於一些不太注意個人衛生的情況，導致了很多患者出現了頭皮癢這種不良症狀，繼而給自己帶來了嚴重的精神困擾，甚至還會無法正常工作以及生活，需要用白醋洗頭。下面讓我們瞭解一下白醋洗頭多久洗一次吧！
倘若患者出現了頭皮癢的情況，需要藉助白醋來進行洗頭，那麼建議最好每個星期洗頭3次到4次就可以了，不過，爲了提高治療效果，建議患者白醋洗頭的時候，一定要注意相關的步驟：
①使用醋洗頭以前，患者務必要先用洗髮水把自己的頭髮清洗一遍。
②切莫直接把香波這些東西直接倒在自己的頭髮上，否則一旦皁質的東西太多就會損害自己的髮根。
③倘若香波不起泡，這種情況考慮可能屬於頭髮還不夠潮溼，再浸些水而不是加更多的香波，香波用的太多的都會對頭髮引起損害的。
④把自己的頭髮洗乾淨以後，就可以白醋來洗頭了。
⑤建議最好使用一些醋和溫水兌過以後的溫水來進行漂洗，同時最好給自己的頭髮進行適量的按摩，建議約莫堅持10分鐘到20分鐘左右就可以了，再用清水沖洗，醋和溫水稀釋的比例大約爲1∶10。
⑥通常普通的家用白醋即可，此外，還能夠用蘋果醋來進行，效果往往會更好，畢竟頭髮屬於蛋白質，無論是酸性太強，又或者是鹼性太強，都會導致患者的髮質受損的，會引起頭髮裏面的蛋白質變性，平常的時候直髮和拉發就是部分利用這種原理的了。
⑦患者使用白醋洗完頭以後，建議務必要及時使用清水來進行清理乾淨，需要把自己頭髮上面的醋成分進行清除，然後再借助擦乾水分就可以了。
