肛腸專家說肛裂的發生給患者的健康帶來了很大的危害，尤其是排便時的是非常痛苦，作爲肛裂的高發羣體之一的孕婦，也被肛裂所折磨着，本身孕婦就是特殊羣體，再加上肛裂的發生，會給孕婦帶來更大的痛苦，那麼孕婦出現了肛裂該怎麼辦呢?下面就請專家爲您詳細介紹。
首先，孕婦肛裂做好衛生工作。保持肛門處衛生，便後應及時清洗肛門。注意勤更換內褲，有效地防止感染。還有就是排便前溫水坐浴。肛門括約肌鬆弛，進而一步的減輕糞便對肛裂的衝擊。
其次，孕婦肛裂怎麼辦啊?適量的進行活動，促進胃腸蠕動。這樣才呢過保持大便通暢。便後坐浴，可洗淨糞便殘渣。進而可以減少異物刺激，減輕括約肌痙攣，以及和肛門疼痛。
另外，孕婦飲食調節緩解肛裂。飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果。早上可以喝杯蜂蜜水，這樣保持大便軟一點。同時每天用溫水坐浴20分鐘。適當的散散步，不要久站久坐。還有就是好的心態有助於孕婦肛裂的解決。
通過以上的瞭解，相信大家對於如何緩解孕婦肛裂有了一定的瞭解，肛腸專家說孕婦在生活中在養成按時排便的習慣，在飲食上多吃新鮮的水果和蔬菜，另外每天早上喝一杯蜂蜜水，對緩解便祕有很好的幫助，同時也能減少肛裂的症狀。
