夏天處於孕晚期時通常可以吃桃子，爲身體補充營養，能防治貧血、潤腸通便、淡化斑點，但對桃子過敏時應避免吃桃子。
桃子味甘、酸，性溫，孕晚期吃桃子並不會引起早產。桃子中含有維生素、礦物質、果膠等營養成分，尤其是鐵含量較高，懷孕晚期對鐵元素的需求量增加，再加上血容量增大，可能有貧血症狀，適量吃桃子補鐵補血，對防治貧血有幫助。
孕晚期胎兒增大，擠壓腸道，導致腸胃蠕動減慢，常有便祕症狀。桃子中含有豐富的膳食纖維、維生素，適量吃桃子可促進腸胃蠕動，增加糞便體積，有潤腸通便作用。
桃子中含有豐富的維生素C，可美白祛斑，部分女性在懷孕晚期會體內激素水平變化，導致色素沉着，出現妊娠斑，適量吃桃子可淡化斑點。
但桃子表面的絨毛容易引起過敏，體質敏感的孕婦要慎重食用，以免出現過敏反應。
