13歲孩子晚上睡覺大喊大叫是怎麼回事？怎麼辦

13歲的孩子晚上睡覺大喊大叫的可能和睡眠不安、缺鈣、精神壓力過大等有關，可以通過家庭護理或補充微量元素的方式進行改善，具體分析如下：

1.睡眠不安

孩子睡覺的環境如果不舒服或者孩子比較缺乏安全感，就有可能會造成睡眠不安的現象，晚上容易出現大喊大叫和夢遊的症狀，需要給孩子創造舒適的環境，房間的溫度要適宜，症狀就可以慢慢的改善了。

2.缺鈣

當孩子身體裏面缺乏微量元素，尤其是鈣元素的時候，會直接影響到孩子的睡眠情況，造成孩子睡覺不安穩的現象發生，需要帶孩子去醫院做微量元素檢查，根據檢查結果再進行補充即可，平時可以多做有氧運動，對身體健康有好處。

3.精神壓力過大

當孩子的精神壓力過大的時候，晚上睡覺也會受到影響，所以要給孩子適當的放鬆壓力，能夠改善這種症狀。