習慣性流產也就相當於空歡喜，而且也會造成身體健康的影響，所以在出現習慣性流產之後，生活中應該引起重視，首先需要注重於個人的衛生，也應該保持生活的規律，當然在日常的飲食中也應該注意起來，應該多補充微量元素，同時也應該隨時保持舒暢的心情。
很多的孕婦在聽到習慣性流產時，總會覺得特別害怕，畢竟好不容易等到懷孕，最終卻是空歡喜，如果連續自然流產三次以上也就會形成習慣性流產，要想避免習慣性流產，在生活中本身就應該做好預防措施，那麼孕婦習慣性流產怎麼辦呢？
一、注重個人衛生
孕婦應勤洗澡，也是要儘快的更換內衣，但是爲了有效預防習慣性流產，不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要着涼。在這種過程中，也需要注重於陰部的清潔，可每晚用潔淨溫水清洗外陰部，可有效減少細菌感染。
二、生活規律
對於習慣性流產孕婦而言，應該擁有規律的生活作息，不要過於的嗜睡，也不應該經常性的熬夜，中醫認爲，要想減少習慣性流產的出現，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，並且也需要適當性的增加活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。
三、注重合理飲食
對於習慣性流產孕婦而言，要注意選食富含各種維生素及微量元素，也要選擇容易消化的食物，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。如果本身就屬於胃腸虛寒者，儘量不要選擇寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等。
四、保持心情舒暢
研究認爲，大部分的習慣性流產是因爲孕婦中樞神經興奮所致。所以在這種過程中，也需要調整個人的情緒，儘量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，另外也需要消除緊張以及恐懼的心態，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對於胎兒的生長髮育也會產生不利的影響。
五、定期接受檢查
如果要想減少習慣性流產出現，孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，如此才能夠及時發現在懷孕過程中所出現的一種異常現象，確保胎兒健康發育。
