現在有越來越多的年輕夫妻或者情侶，因爲性生活的不規範，導致多次出現人工流產或者意外流產，從而造成女性患者出現習慣性流產。要想在懷孕早期預防習慣性流產，患者首先需要調理好自身的身體，其次要注意自己的運動量和運動方式，同時還要避免同房，此外也需要定期去醫院進行檢查，嚴密監測黃體酮這類激素的分泌量。
在醫院上班的朋友不難發現，有越來越多的年輕情侶或者夫妻，在意外懷孕之後選擇進行人工流產，也有一些女性朋友在懷孕早期因爲意外導致流產。甚至一些女性年紀輕輕就有了數次流產經歷，而到了想要孩子的時候，卻已經出現了習慣性流產。那麼女性朋友如何在懷孕早期預防習慣性流產呢？
一、注意流產過後的恢復
其實導致女性出現習慣性流產的原因有很大一部分，就是因爲在此之前流產的次數過多，而且在流產過後不注重身體的恢復和保養。女性的子宮壁和子宮內膜越刮越薄，每一次流產都會造成極大的損傷，然後又匆匆忙忙進行下一次懷孕，自然會極大可能導致女性出現習慣性流產。所以建議每一個女性患者不管是因爲手術還是意外導致的，流產之後都要有一個月左右的恢復期，並且備孕時間延長到一年。認真的保養好自己的子宮。
二、注意運動
對於處在懷孕早期的女性朋友，是建議進行一些適當的運動和鍛鍊的，但是不能過於激烈，可以考慮修行瑜伽，在懷孕早期進行合適的身體鍛鍊，能夠使得孕婦在懷孕後期的壓力大大減輕。同時已經出現習慣性流產的孕婦一定要注意，在懷孕早期就要避免與丈夫同房，以免造成對子宮的刺激。
三、正確治療
出現習慣性流產的孕婦在懷孕早期是最爲危險的，比如孕婦體內的黃體酮分泌不夠的話，就會導致孕婦出現胚胎着牀困難，並且隨之流產。所以孕婦在懷孕早期就要定期去醫院進行檢查，如果出現異常就要及時進行治療。並且在孕期也要注意自己的飲食，儘量以溫和的食物爲主。
