一般情況下，晚上睡覺期間無需上廁所，但如果睡前喝水太多、晚上喝酒、室溫低等，也有可能會導致晚上上廁所，這是正常的。但喝水少還上廁所，或伴隨尿痛、尿不盡感覺時，應該是不正常的，需儘快就醫。
有些人工作一天後，晚上可以一覺睡到天亮，第二天又能滿血復活；但有些人本來已經疲憊不堪，晚上還要頻繁的上廁所影響睡眠，第二天常會萎靡不振。頻繁起夜肯定是不正常的，那麼晚上上廁所一次正常嗎？
一、晚上上廁所一次屬於正常的情況
1.喝水較多
一般情況下，膀胱的容量是300毫升，晚上喝水較少時，早晨膀胱內儲存的尿量大概就是300毫升，所以夜間不需要上廁所。如果睡前喝湯水太多，尿量增加，有可能會半夜上廁所，這是正常的現象，無需治療。
2.晚上喝酒
晚上喝酒後常會感覺口渴，常會需要大量的喝水，此時可能會有半夜上廁所的情況。另外，喝酒還有輕微的利尿作用，即使喝水少，也可能會出現夜間排尿的情況。這並不是器質性病變，所以無需過於擔心，但要注意少飲酒。
3.室內溫度低
室內溫度低，體內的水分從體表蒸發的少，尿量產生的多，也可能會在半夜排尿。
二、晚上上廁所一次屬於不正常的情況
1.喝水少
晚上並沒有喝太多的湯水，但還是會在半夜上廁所，有可能是腎陽不足、腎功能受損等引起，需及時就醫。
2.伴隨尿痛症狀
晚上雖然只是上了一次廁所，但是在上廁所的時候，有尿痛、尿不盡的感覺，有可能是泌尿系統感染引起的，應該及時去醫院就診。
