腳趾甲長肉裏後，先要用熱水泡腳，把腳趾甲泡軟後進行修剪，把長到肉裏的指甲挑出來輕輕的剪掉；如果已經出現化膿的情況，需要排膿引流，並且應用抗生素軟膏外塗，或者口服抗生素藥物殺菌消炎。
有的人習慣於把腳趾甲，剪得比較短，如果穿的鞋子偏瘦，很容易讓剪短的腳趾甲，長到肉裏，這時候就會引起炎症，導致腳趾疼痛難受，嚴重時行走都困難，需要及時的治療，那麼，腳趾甲長肉裏怎麼辦？平時應該如何預防腳趾甲長肉裏呢？
一、腳趾甲長肉裏怎麼辦
1.熱水泡腳
如果腳趾甲已經長到肉裏，並且有特別明顯的疼痛感時，可以先用熱水泡腳，一般泡20分鐘左右，腳趾甲就能泡軟，這時候修剪，痛感會減輕。泡腳的時候，也可以在水中加上一些鹽，殺菌消毒的作用會更好一些。
2.修剪腳趾甲
泡過腳之後，可以先把腳趾甲周圍的死皮剪掉，去除甲溝中的污垢，再把長到肉裏的指甲挑出來，慢慢的剪掉。在這個過程中，患者會有一些痛感。
3.排膿引流
如果腳趾甲長到肉裏後，不注意積極治療，就可能會讓感染加重，出現化膿的情況，這時候，需要把甲溝處，做縱行的切開，把膿液引流。如果甲牀下面都出現了膿液，就需要把整個指甲拔除了。
4.殺菌消炎
把長到肉裏的指甲剪除之後，就需要進行殺菌治療了，可以應用紅黴素軟膏、四環素軟膏等抗生素軟膏，塗抹在患處抗菌消炎，當病情嚴重時，也可以口服抗生素進行治療，效果會更好一些，一般口服頭孢類的藥物就可以。
二、如何預防腳趾甲長到肉裏
1.做好足部衛生
爲了防止腳趾甲長到肉裏，平時要注意做好足部的衛生，每天晚上都要用溫水泡一泡腳，促進血液循環，減少腳病的出現。
2.指甲不要剪得太短
許多人腳趾甲長到肉裏的原因，主要是腳趾甲，剪的太短造成的，所以定期剪腳趾甲的做法是正確的，但是剪得不宜太短。
3.鞋子大小要合適
女性朋友腳趾甲長到肉裏，可能性會更大一些，因爲她們平時經常穿尖頭鞋、魚嘴鞋等，這樣的鞋比較窄小，容易擠壓到腳趾，導致指甲長肉裏，所以爲了避免腳趾甲長肉裏，儘量減少穿這樣的鞋子。
