早上胃脹可能由於飲食不當、腹部受涼、膽囊炎等原因造成，患者可採取調整飲食、藥物治療、手術治療等方式緩解症狀。具體如下：
如果前一天進食過多，或者是攝入油膩的食物，很難消化，導致消化不良。早晨起牀後會有腹脹的症狀。打嗝排氣後，胃脹氣會有所緩解。患者應改變不健康的飲食習慣，合理飲食，按時就餐，飲食儘量清淡易消化，避免辛辣、油膩、生冷的刺激性食物。
如果患者在睡眠中不注意腹部的保暖，會造成腹部着涼。早上起牀後會有腹部脹氣的症狀。可以通過腹部按摩來緩解胃脹氣。如出現腹瀉等症狀可服用止瀉止痙藥，如鹽酸洛哌丁胺膠囊、複方地芬諾酯片。
膽囊炎會影響到膽汁的分泌，導致膽汁的分泌功能下降，食物不易被分解。早晨起牀後會有腹脹的感覺。如果患者膽囊炎較嚴重，可選擇性地進行手術，進行膽囊切除術、膽囊造瘻術等。
