子宮脫垂康復方法要根據具體病情來看。子宮脫垂病情較輕微，只要通過盆底肌肉鍛鍊，鍼灸等物理療法就能康復，如果病情嚴重的還可通過手術方法治療，促進子宮脫垂康復。
1、物理療法治療
康復治療較常見的就是進行盆底肌肉鍛鍊，此外還可使用子宮託或鍼灸方法來治療。當然具體鍼灸穴位及鍼灸時間，還要去正規中醫院，找醫生來進行判斷。
2、手術方法治療
如果子宮脫垂較嚴重，還可通過手術方法治療，比如可進行曼氏手術、盆底重建手術、子宮底前固定術等。術後很可能會出現一系列併發症，所以一定要做好術後護理工作。這些手術方法主要適用於重度脫垂病人，且不考慮生育功能的病人。
