低血糖的原因有很多，比如挑食，偏食導致的飢餓。另外藥物的不合理服用，或者是大量飲酒都可以誘發低血糖發生。此外進行劇烈的運動，或者是出現反跳性低血糖，都是需要注意的原因，要多加調理，避免低血糖發生。
低血糖是生活中很多人都有的一種異常症狀，低血糖並不是忽視，會引起很多不適的症狀。所以要進行全面的瞭解，做好預防的工作。預防低血糖，一定要了解引起的原因。那麼，低血糖的原因有哪些？
1.飢餓導致
很多節食減肥的人容易出現低血糖，當飢餓或者長時間不能進食時，切斷外源性血糖來源，肝臟內源性糖原儲備有限，約70-100g，超過10小時就會消耗殆盡。此時，葡萄糖濃度主要通過糖異生來維持。隨着飢餓時間的延長，當出現“供應不足”時，低血糖就會發生。
2.藥物服用不合適
藥源性也是導致低血糖發生的原因之一，這一原因主要見於糖尿病的治療中，常因胰島素、口服磺脲類等降糖藥的應用不當，所導致，所以有糖尿病，在服藥時一定要進駐醫囑，不能因爲想要治病，就自己增加藥量，這樣不光容易誘發低血糖，還容易導致其他的疾病。
3.酒精導致
很多人都喜歡喝酒，而且還喜歡空腹就喝酒，或者是酒量很大，這樣會導致肝臟中有限的成分被運用，就會誘發低血糖的產生。
4.運動導致
經過連續的劇烈運動或者是進行大能量的活動，由於能量消耗的太高，葡萄糖氧化分解速度快，量大。這時，如果不及時補充糖類的食物，就可能引起低血糖。
5.疾病導致
如果患有了胰島細胞癌或者是胰島素瘤等等的疾病，也會導致患者出現低血糖的情況，所以一定要注意積極的治療原發病，纔可以控制低血糖。
6.反跳性低血糖
反跳性低血糖是由於高滲葡萄糖突然停藥引起的低血糖，導致發病的原因可以是高滲葡萄糖溶液的輸注，會刺激到胰島素的大量分泌，如果突然停止輸注，由於胰島素會出現的持續作用，血糖濃度會迅速下降，導致血糖過低。
