我們平時一定要正常排尿，正常排尿不僅可以及時排出身體的毒素，對身體也是有很多好處的，憋尿的危害是很多的，會引發尿路感染、排尿困難、膀胱損傷等等，所以一定要引起重視，下面我們就一起具體討論一下憋尿的危害有哪些。
1、尿路感染，憋尿的時候膀胱內壓會增高，含有細菌和有毒物質的尿液會逆流而上，在輸尿管處會淤積，很容易誘發尿路感染。
2、排尿困難，如果患者長期憋尿，會使膀胱裏面的肌肉變的很鬆，時間長了就會出現排尿不順暢的現象。
3、膀胱損傷，憋尿使膀胱過度膨脹，會使膀胱肌肉中的神經元受到損傷，膀胱損傷會導致患者出現小便疼痛、尿頻等現象，嚴重的還會引起尿失禁。
4、引發膀胱炎，如果患者長時間憋尿的話，會使膀胱內的尿液越來越多，尿液本身會航油一些細菌和有害物質，這樣就不能及時的排出體外了，時間長了很容易引起膀胱炎，所以要引起患者的重視。
5、如果是男性長期憋尿的話，影響會更加不好，會直接影響到男性的性功能，對備孕的夫妻肯定影響是非常大的，甚至會誘發男性性冷淡。
6、焦慮，患者再憋尿的時候患者內心肯定是十分焦慮，並且很急躁，精神無法集中，一心只想着快點解決掉排尿的問題。
7、血壓升高，患者再憋尿的時候，往往會出現緊張和壓抑的感覺，還會使患者的血壓升高，如果是有冠心病的者，還非常容易出現心律失常，甚至心絞痛，這對於有心腦血管疾病的患者來說是非常需要謹慎對待的。
8、膀胱破裂，如果患者是喝醉了的人，往往意識非常模糊，沒有意識的情況下就憋尿了，如果此時不經意的受到外力的干擾就很容易造成膀胱的破裂，尿液會進入腹中，造成腹膜炎，情節非常嚴重。
