骨頭壞死康復，首先注意減少股骨頭負重；其次可選擇物理療法、中醫治療，並注意堅持功能鍛鍊，促進受損骨組織修復再生，恢復髖關節的功能。
1、減少負重
股骨頭壞死應儘量限制活動，尤其是減少提重物，減輕股骨頭負重，防止進一步發展。
2、物理療法
股骨頭壞死發生時，可選擇體外衝擊波、骨傷電磁療法、靶向定位超導療法、全息高頻短波療法等理療方法，減輕疼痛，促使破壞骨組織修復再生。
3、中醫治療
也可利用補氣補血、補腎、活血化瘀、通經活絡藥物辨證治療，促進血液循環，減輕疼痛；還可對患處按摩，解除攣縮組織，恢復髖關節活動。
4、功能訓練
適度進行扶物下蹲、站位患肢擺動、內外旋轉法等功能訓練，可有效恢復髖關節活動功能。
