腸炎如何防治好呢，很多人不太瞭解這方面的知識，其實腸炎是較爲常見的腸道疾病之一，絕大多數情況下都是由於生活方面的因素而引起，比如常見的飲食不良就是其中之一，除此之外就是一些感染性因素，但其實，感染也可能是來源於飲食，預防需要掌握重點，下面就預防慢性腸炎的方法進行介紹。
1、患者平常應加強鍛鍊，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質。
2、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性腸炎可適量食用。
3、慢性腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。如吃一些本不應對腸道造成影響的食品後腹瀉加重，就要找出原因，摸索規律，以後儘量不要食用。
4、慢性腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易併發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
5、避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆製品，麥類及面製品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因爲一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇症狀。
6、注意腹部保暖。
慢性腸炎儘管及時治療的情況下，傷害性不大，但這種疾病往往難以徹底根治，因此，對於其治療上，要有重視的態度，否則很可能會反覆復發，最後需要注意的是，關於腸炎的病因主要就是飲食所引起，因此要注意飲食的結構。
一定要知道的是，腸炎在目前非常高發，但要注意的是，腸炎的發病其實還有有一定的規律的，夏季是腸炎的高發時間，最高危病因就是飲食，包括飲食中毒等方面的因素，除此之外，身體免疫力差也是一個重點病因之一。
