黃褐斑是非常困擾女性皮膚方面的問題，很多女性都非常苦惱，雖然治療黃褐斑的辦法有很多，但是患者要根據自己情況選擇適合自己的最好方法，千萬不能盲目治療，不然可能情況會越來越嚴重，要對治療抱有信心，下面就讓我們一起來看看去黃褐斑的最佳方法吧。
１、中醫去黃褐斑
中醫是讓藥效緩慢改善膚質，增強細胞活力，起到逐漸由內而外的美白效果。中醫去黃褐斑是以預防爲主，防治結合，治療爲輔，標本兼治的改善方法。可以選擇將白芨、白附子、白芷，白蘞、白丁香，密佗僧，這些藥材研成細末，然後用雞蛋調，每天在睡覺之前可以選擇用溫水洗臉，然後將面膜塗在斑處早晨可以洗乾淨，能夠具有很好的淡化色斑。
２、激光療法
激光療法主要是能夠有效地破壞黑色素細胞的組織和分子結構，能夠淡化黑色素細胞，治療效果也是不錯的，但是最好是能夠選擇到正規醫院去接受治療，激光治療有可能會出現副作用會導致人體局部的皮膚出現萎縮，瘢痕色素沉着等症狀。
３、食療法
食療去黃褐斑，是隻要日常稍微注意飲食就可以做到去黃褐斑的方法，相當的接地氣，是根本上解決。食用清淡的含有豐富維生素的蔬菜和水果。吃一些富含維生素Ｃ和維生素Ｅ的食品，儘量遠離油炸食品，用健康的飲食去調理自己的身體，健康的身體，會反映在臉色，自然就美麗了。
４、睡眠充足
人體在缺乏睡眠的情況下，臉色會變得很差，會使黃褐斑的現象加重，所以患者要保持充足的睡眠，新陳代謝加強的話是有利於黃褐斑的改善的。
以上就是關於去黃褐斑的最佳方法，患者不能盲目治療，要選擇適合自己的方法。
