事實上，新媽媽不僅身體虛弱，而且精神上也很脆弱。在這個時候，家庭需要給予他們更多的心理護理，以便新媽媽不會遭受產後抑鬱症。有些母親似乎突然覺得自己在生完孩子後變得“多愁善感”。如果此時家人不理解，他們就會有抑鬱。在某些情況下，產婦也會突然感到煩躁，焦慮和無法入眠。
新媽媽產後抑鬱是很正常的。而且，對於大多數患者而言，僅僅一段時間後，產後抑鬱症的症狀就會自行消失，因此不必過於擔心。但是，如果發現新媽媽有嚴重的產後抑鬱症，就需要及時作出調整。那麼產後抑鬱怎麼引起的？
1.生理因素：在懷孕的第二個三個月，孕婦的內分泌會發生變化。像雌激素黃體酮，皮質類固醇，甲狀腺激素等，會有不同程度的增加，此時，孕媽媽會有一種非常愉快的感覺。然而，在嬰兒出生後，孕婦的激素會迅速下降，因此會有不同程度的抑鬱症狀。
2.睡眠不好：有許多新的母親，無論白天還是黑夜，都在獨自帶生孩子。這使新媽媽容易產生不滿，煩躁的情緒。特別是在夜晚，孩子們很容易醒來和移動，新媽媽很難有一個良好的睡眠質量。有時他們甚至會抱怨丈夫和家人，以及對無辜嬰兒的產生怨恨。
3.家庭壓力：在一些概念相對較舊的家庭中，兒童的性別特別受到重視。當母親生下一個孩子時，如果不適家長所期望的性別，家人可能會對對新媽媽表示不滿。這些不良情緒很容易給新媽媽帶來壓力，使產婦感到受到委屈。
4.經濟原因：孩子的出生時快樂的，然而，與此同時，撫養寶寶的一些物質因素也不容忽視。還需要考慮兒童的飲食，穿衣，健康，教育和其他因素。在這個時候，一些不太富裕的家庭可能無法維持生計並陷入經濟困境。這時，新媽媽會非常擔心孩子未來的生活問題。
5.生病：研究表明，由疾病引起的極端壓力也可以誘發抑鬱症。產褥期的疾病或併發症可能對新媽媽造成很大的心理壓力，容易誘發產後抑鬱症。早產也會對新媽媽的情緒產生很大的影響。一方面，非常擔心未來早產兒的健康問題。另一方面，母親沒有做好充分的準備。結果，過度的焦慮容易演變成抑鬱症。
