妊娠嘔吐嚴重應該怎麼辦

妊娠孕吐嚴重時，可以通過合理飲食、保持良好情緒、注意多休息、住院治療等方法緩解。

1.合理飲食

妊娠期有嚴重的嘔吐症狀時，可將芝麻、紅糖、生薑汁放入鍋中炒焦，有噁心、嘔吐症狀時少量嚼食即可止吐。也可取適量的橘皮、竹茹切碎後用沸水沖泡飲用，不但可緩解妊娠劇吐症狀，還有安胎的功效。平時還要注意清淡飲食，少吃多餐，適當增加酸味、鹹味食物開胃止吐，避免吃太多油膩食物，以免使孕吐反應加重。

2.保持良好的情緒

心理壓力大、情緒焦躁時，往往使孕吐反應加重，所以要注意放鬆心情，保持心情愉快，對緩解孕吐也有幫助。如孕吐導致煩躁不安時，可到戶外適量散步，呼吸新鮮空氣，舒緩情緒。

3.注意多休息

懷孕初期保證每天睡8-10個小時，避免熬夜等，多休息，也能減輕孕吐反應。

4.住院治療

少數孕婦孕吐反應特別嚴重，導致體內水、電解質紊亂，需及時就醫採取靜脈注射的方式止吐，併爲孕婦補充營養，保證胎兒的健康發育。