隨着氣溫的升高，越來越多的人戴不住口罩，覺得很悶，呼吸困難，更別說悶痘和過敏的羣體，非常的難受，對此專家也做出瞭解釋，天氣熱戴口罩很悶怎麼辦？天氣熱戴不住口罩怎麼辦？下面帶來全面介紹。
吳尊友：關於口罩的問題，確實是一個很複雜也是一個科學的問題，對於在開闊地的地方，在家庭裏面，可以不戴口罩;
在公共場所，尤其是在密閉的環境當中，即使很熱，也還是需要戴口罩，目前還沒有跡象表明，天氣熱了以後，就沒有新冠肺炎的傳播發生。
對於這樣的數據，目前天氣也沒有熱到我們不能戴口罩，還是要克服一些困難，堅持戴口罩，在沒有確切證據以前，還不能把口罩完全摘了。
1、入手一把小風扇
實在太熱的時候，買一把小風扇懟臉吹風，應該會緩解一點
如果覺得用手舉着不方便，淘寶上類似的神器一搜一大堆
2、常備清涼油
學生時代打瞌睡時候用的清涼油和風油精，這個時候可以派上用場了
熱昏之前擦一擦，保證提神醒腦
最後，不得不戴口罩的時候，就算再熱也得忍着!
要健康或者要呼吸自由，這是個問題
胡云峯表示，一般情況下，我們面部出汗都是額頭先冒汗。汗不是特別多的話，直接拿紙巾擦掉就行。如果汗特別多，多到需要摘掉口罩擦的話，口罩的防護效率就很低了(因爲口罩的特殊結構，接觸太多的水分或者汗液，口罩中間的保護層保護效率就會下降)，建議直接扔掉，擦完汗換新口罩。
此時，無論是摘掉一邊擦完了再戴上，還是把口罩掀起來擦汗，都不推薦。
這12種情況可以不戴口罩
1.田間地頭、森林灘塗、牧場草原等農林牧副漁戶外勞動時;
2.建築工地、野外勘探、高空作業等戶外人員不密集的地方勞動時，但是要求必須佩戴口罩的特殊行業、崗位除外;
3.本單位(公司)日常工作時，如果員工均無發熱、乾咳等異常症狀;
4.人員固定且參會人員均無發熱、乾咳等異常症狀的會議;
5.在戶外空曠的地方，比如公園、景區、綠道、大街等;
6.在人員稀少的地方活動，比如走路、散步、騎車、購物等;
7.居家且家庭成員中均無發熱、乾咳等異常症狀時;
8.室內、外運動時;
9.在個人獨處，比如一個人在辦公室、實驗室、庫房;
10.獨自開車時;
11.健康的家人、朋友一同乘坐私家車時;
12.一歲以內的嬰幼兒一般不能戴口罩，易引起窒息。
這三種情況必須戴口罩
四川大學華西公共衛生學院流行病教授、四川省衛生健康委應對新型冠狀病毒肺炎疫情領導小組疫情防控組副組長欒榮生：“無需隨時隨地佩戴口罩，但必須隨身攜帶。”
目前只有這三種情況必須戴口罩：
1、密閉空間內，如地鐵、火車等地必須佩戴;
2、人羣密集區，醫院、學校等地均需佩戴;
3、密切接觸，需要長時間與人密切接觸者，需要佩戴口罩。(在單位同事熟悉，且沒有發燒咳嗽等情況下可不戴口罩)
以上就是全部內容，請大家繼續關注。
