乳房是女性身體很重要的器官，一個合適的內衣對乳房保護很重要，首先是要選對尺寸罩杯，提前進行測量，那麼，內衣尺寸罩杯怎麼選？下面本站小編就來說說。
1、測量上胸圍
找到乳房的最高點，一般就是乳頭所在位置，軟尺緊貼最高點水平繞一圈，得出上胸圍尺寸。
測量時不要含胸，保持身體直立狀態。
如果胸部下垂，測量時，一定要將胸部托起來(就像穿着內衣一樣)，找到最合適的位置。
2、測量下胸圍
用軟尺緊貼身體，在乳房隆起的底部繞一圈，這個就是下胸圍的尺寸。
測量時不要傾斜，也不要拉得太緊，保證軟尺是水平狀態、正常貼着身體就行。
3、確認罩杯大小
上胸圍減去下胸圍尺寸，得到的就是罩杯大小。
罩杯大小 + 下胸圍尺寸，就是你的內衣尺碼。
假如上胸圍是 87cm，下胸圍是 78cm，那罩杯大小就是 87-78=9=A，那選購內衣的尺碼就是 80A(這裏的 80 是 78 四捨五入來的)。
1、內衣尺碼
內衣的尺碼一定要合適，含有兩個尺寸，一是底圍尺碼，二是罩杯尺碼。因爲內衣的尺碼大於胸部的尺碼，會導致“空杯”，並且有可能導致胸部下垂。內衣尺碼小於胸部的胸部尺碼也是不行的，因爲會導致胸部有勒痕，並且導致胸部的血液不流暢，無法正常發育。所以內衣的尺碼要跟胸部的尺碼要合適。
2、內衣肩帶
肩帶過緊也是不行的，因爲會讓胸部非常的上去，導致胸部難受，還會讓肩膀有勒痕。所以肩帶特別緊是不行的。那肩帶是送就可以了吧!可以是可以，但是也不能特別鬆，因爲肩帶特別鬆的話，無法固定胸部，並且肩帶會一直往下掉，所以肩帶要選在剛剛好的。
3、內衣釦子
內衣的扣子也是有講究的，像胸部特別大的適合四排或者三排扣，而胸小的適合兩排扣或者三排扣。因爲釦子也起着固定胸部的作用，並且釦子是可以根據胸部的大小來改變。
4、內衣底圍
底圍的尺碼就是我們的下胸圍，也是內衣重要的一個測量數據。是起固定內衣的作用，雖然可以通過搭扣去調整鬆緊，但是底圍設計有寬下趴和窄下趴，要根據自己的身材胸圍去選擇合身的底圍，纔不會出現內衣跑杯，或者一舉手活動內衣就往上跑的情況。特別是小胸的女生寬下趴的底圍固定性更好，可以更好的穩固內衣。
夏天的內衣儘量選擇舒適透氣的，冬天的內衣可以選擇厚一些的面料，畢竟胸部也是要保暖的。
5、根據胸型選杯型
圓盤型：
底部比較大，乳房隆起不高，選內衣時要選擇比較大的內衣;另外因爲隆起較低，所以要選擇較淺的罩杯，不然容易空杯，說通俗點就是，胸部乳房像薄薄的兩個盤子掛在胸前。
很適合又仙又美的三角杯，如果覺得穿三角杯有點害羞，可以選回常規不踩雷的3/4杯
圓錐型：
乳房隆起，但上下半球比較飽滿。
從側面看呈圓錐狀，傳說中的嬌小而可愛~可以選小而淺罩杯。
圓錐形胸型比較尖，更適合3/4杯和日系的內衣
半球型： 乳房隆起較大，且上下半球飽滿，基本上是圓錐型的升級版!
舉個栗子，就好像是一個足球的一半，屬於天然比較容易有溝的那種，底部和隆起都很優秀的半球型，要選擇大而深的罩杯。
水滴型/下垂型：
這兩種都是看上去胸部下垂的，跟圓錐形比較像，但不同的是下半球飽滿上半球不飽滿，使乳房向前突出並稍有垂感。
中國人最多的乳房形狀，適合穿有鋼圈文胸，可以幫助托起下垂的乳房，緩解下垂程度。
畢竟水滴型和半球型都不會小到哪去，所以無論是水滴型還是半球型，有了承託力更好的內衣加持就更完美了。
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