現在是特殊時期，大家會在家裏面適當的做一些運動，對自身的身體有很大的幫助，不過現在是疫情期間，在家鍛鍊發點什麼比較好呢，本站小編就來說說吧。
·娃自己在家自拍鍛鍊體育打卡
·知道體脂率不一定準
但這個月在家堅持鍛鍊 打球 加上嚴控飲食
腿部胳膊線條都有變好看〰️
健身的投資回報比太高啦
·在家這段時間鍛鍊身體很重要，少吃點也很必要。
畢竟等解禁了，還得放開吃它一個月，別到時候吃不下，怪可惜的。
·打卡：今日在家鍛鍊40分鐘，祈福疫情早日解除，親朋好友還有我自己自己那個妳都平安健康，山川異域，風月同天，各自安好，來日方長
·唉，這個疫情逼的啊，老潘在家跟着視頻做菜，老彭跟着視頻鍛鍊身體
·在家也要堅持鍛鍊啊
·在家唯一堅持做到的事就是鍛鍊，運動給人帶來的精神鼓舞太大了，哪怕不可能立刻有成效，但你心裏仍然篤定這是一件長期堅持 就會有結果的事，這點在成年後的人生裏真是太珍貴了。
·在你們天天都在搞吃的熱情下，我搞了幾十公斤鐵回來～在家也能鍛鍊
·每天在家穿睡衣鍛鍊15天的作業/
繼續堅持鴨 疫情結束再來交一次作業
·在家繼續鍛鍊，好好吃飯，好好鍛鍊，準備下一週的課，這個超長寒假，真是......，只求最後一次延期
·就算不能出門，在家也要鍛鍊起來。
·在家認認真真鍛鍊兩天 我除了全身痠痛之外什麼都沒得到 減肥不適合我
