平安夜吃蘋果好像是一直以來的節日傳統，但是大家知道嗎西方人在這天是不吃蘋果的，只有中國人才會在平安夜吃平安果，爲什麼呢？下面本站小編帶來：只有中國人平安夜吃蘋果是爲什麼 中國人平安夜吃蘋果的由來是什麼。
一年一度的聖誕節就要來了。作爲西方傳統節日，國外的人在這一天要吃些什麼東西呢?英國人吃烤雞、美國人喝玉米粥、德國人吃薑餅。事實上，只有中國人在平安夜吃蘋果，因爲"蘋"與"平"同音，中國人寓以蘋果"平安"的吉祥含義，於是聖誕節吃蘋果成爲了中國獨有的習俗。
平安夜吃蘋果來源一:從中國的大學生中流傳開的
時間大約是80年代中，地點是廣州或武漢。這些人是當時的天之驕子，他們有這樣的學習機會，接觸了部分的外國留學生，外籍教師，瞭解一些外國的文化傳統，
於是他們也過起了聖誕節，但是他們將聖誕節理解爲外國人的新年，他們在這個節日裏添加了中國的傳統元素，平安夜吃蘋果取意平平安安的意思。
平安夜吃蘋果來源二:從港澳臺的留學生中傳來的
時間大約是80年代初期，地點是廣州或廈門，當時改革開放剛開始，從港澳臺來的留學生不多，中國社會的物資也不是很多，他們中的部分人有過聖誕節的習慣，
但沒有火雞，也沒有聖誕大餐，有錢也買不到些什麼東西。12月市面上只有蘋果這種水果賣，於是他們就吃蘋果慶祝。
喻意有新年裏，平平安安。
平安夜吃蘋果來源三:從賣蘋果的小販中流傳開的
時間不清楚有說是90年代中，地點基本上遍佈全國，原因是外來的水果大量流入中國市場，價格便宜，
本土生產的蘋果泄銷，於是販賣蘋果的商人就借平安夜賣蘋果。於是這個平安夜吃蘋果的中國傳統就正式產生了。
1、常吃蘋果可預防感冒
蘋果含有人體一天所需維生素C的13%，可增強身體抵抗能力;除此之外，蘋果還含有一些纖維素和其他的營養物質，常吃有助於提高整個機體的能力，對預防感冒具有一定的效果。
2、常吃蘋果可減肥瘦身
想要通過吃蘋果減肥瘦身，吃的方法很重要，如果在飯後吃，雖無明顯瘦身效果，但能補充一定能量;如果在飯前吃，就能增加飽腹感，減少進食，有助於瘦身。很多人爲了瘦身，選擇在晚餐只吃一個蘋果，因爲蘋果除了能給人體提供一定能量外，也富含人體所需的營養物質。不過醫生說，此種減肥方法如果長期實行，對人體有所傷害，各位愛美女孩想要健康減肥，還是要通過運動和飲食雙重方法控制。
3、常吃蘋果可降血壓血脂
有研究發現，蘋果所含的纖維性、果膠及其他營養成分，可降低低密度膽固醇水平，提高高密度膽固醇水平，達到軟化血管、預防心腦血管疾病的作用。
4、常吃蘋果可預防結腸癌
蘋果防癌，主要是針對消化道的腫瘤。蘋果裏的纖維素、鞣酸能讓人體保持大便通暢，增強腸道的運化能力，所以，常吃蘋果最直接的是可以在一定程度上預防結腸癌。
5、蘋果香氣可幫助入睡
傳說，慈禧太后當年就是把蘋果放在房間作爲香料用。醫生說，蘋果具有的香味，的確聞起來讓人心曠神怡、心情平靜。有科學家通過實驗表明，有些人聞着蘋果香味，確能緩解抑鬱狀態，促進睡眠。確有這麼神奇的功效，不妨一試。
以上就是隻有中國人平安夜吃蘋果是爲什麼 中國人平安夜吃蘋果的由來是什麼。更多內容請繼續關注小編。
