哭是宣泄情緒的一種方式，每個人都會有傷心難過的時候，最痛的那次哭過之後，也許哭着哭着你就會發現有些事情在這個就瞬間明白了。那麼哭得最痛那天明白了什麼 哭得最傷心那天是因爲什麼？本站小編帶來介紹。
哭的最痛一次體會了什麼叫做傷心欲絕，沉寂在悲傷中無法自拔，越想越難受，不斷反思自己哪裏不夠好，其實並不是，離開你的人無需理由。最終學會明白與其傷心欲絕，不如坦然釋懷，無論如何只有自己對自己好一點纔是硬道理。
導致你哭的很傷心的原因：
1、去年考研，本校，進了複試，老師在發榜前和我說，我考上了，恭喜我，同學也都來恭喜我。結果發榜了，我又沒考上，爲什麼呢?你猜猜嗎。。
2、乾爸都走了一年半了，就還是會覺得怎麼好好一個人突然就會腦出血呢!總感覺還是不可能
3、就前兩天，他在鬧分手，鬧了幾天之後。中間有兩次他拿了行李走了，我在窗戶看了會沒看到人影，然後實在忍不住了，哭了很心痛
4、模擬考失利，哭了一整天，中午也沒吃飯，下午班主任叫過去問我怎麼回事，我又哭了，六科老師都在，我哭的稀里嘩啦的，哭到上課
5、我眼睜睜看着我的貓咪被安樂死…… 雖然是幫她解脫，但是我好難過啊
6、很平淡的一天，晚上下班回來準備吃藥睡覺，手抖了藥掉在地上找不到了。好像近一年多的委屈瞬間就崩掉了…
7、喝酒— 吐—睡暈— 掉牀— 洗澡—最後耳朵眼兒裏還有一截沒洗乾淨的粉絲。以後再不會這樣了
8、只有當家人真的離開了，而且永遠不會回來那一刻才知道多憂傷
9、在我16年的人生裏，哭得最痛的還是因爲我cp be了
10、考試準備了很久 考差了..都沒有力氣哭
明白了世間事，唯生死，其餘皆閒事也。
明白了不可以一直活在懷舊的情緒裏，當過往成爲包袱累贅的時候，要學會放下，學會捨棄，要學會珍惜眼前，活在當下。也明白了沒有什麼是捨不得的，心太累了心死了，就能下定決心開始新生活。
不要再相信一個欺騙背叛過你的人 那天好像算是一個轉折點
明白了有些事不是我努力了就可以變好的
沒明白什麼，但是過了很久還是記得那個下午，戴着耳機聽着歌，當時是高二輟學在家。空蕩蕩的房間只有我一個人，大概是一個人過得太久了吧，毫無徵兆的就哭起來，哭了很久很久很大聲，現在偶爾想起來會想要抱抱自己。
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