雖然我們都會隔一天，或者隔兩天洗頭一次，但是有些MM頭皮還是會出很多油。有時候偷懶隔幾天不洗頭，髮絲瞬間坍塌了，看起來油膩膩的，如何改善這一惱人的問題呢？下面跟着百科美眉瞭解一下吧。
飲食清淡，多吃含有維生素B6的食物。頭皮出油可能是油膩食物吃多了，平時記住吃得清淡一點哦，多喝水。另外，辛辣刺激性食物和甜食也不要多吃，透心涼的飲料也要少喝哦。
精油+手勢按摩頭皮。用一款具有清潔+舒緩頭皮的精油，均勻塗抹在頭皮上，然後配合手勢按摩，也能讓頭皮的代謝變正常呢。一週按摩3-4次頭皮可以讓秀髮更強健哦。
DIY天然護髮精品。除了用控油、去屑的洗髮水之外，你還可以用檸檬汁或者蘋果醋洗頭哦，前提是稀釋一下，否則會刺激到你的頭皮呢。
給頭皮去角質。如果你經常用造型產品的話，那麼很有必要幫頭皮去角質哦。可以將橄欖油+紅糖混合，然後均勻塗抹在頭皮上，並且用指腹輕輕按摩頭皮。但敏感頭皮不適合幫頭皮去角質。
