很多女生由於燙髮染髮等造成了頭髮的甘苦情況， 乾枯的頭髮手感也是很不好的，我們可以去理髮店做一些什麼樣的護理會比較好呢？
頭髮乾枯的朋友可以去理髮店做營養，做了會有改善，會覺得頭髮不那麼糟糕了，需要多做幾次，頭髮看上去會有營養。一次大概50、80，120，要看什麼產品了。 也可以離子燙，中發大概120，150元，頭髮看着柔順，直，直至長出新發，但燙髮畢竟對頭髮損傷，不像做營養， 說白了，做營養就如同我們人吃營養品，離子燙就如同人穿衣服。
除了去理髮店之外，日常中我們也可以多加愛護自己的頭髮。洗髮時一定要選對洗髮露，一般乾枯受損的頭髮選擇中性洗髮露即可，慎用去屑型洗髮露，優先選擇損後護理型洗髮露。將頭髮洗淨擦至不滴水時塗抹修復型蛋白還原酸，取適量均勻塗抹在頭髮上，從髮根拉至髮尾，停至3到5分鐘，用溫水沖洗。洗完頭髮後用吸水性較強的毛巾進行擦拭，儘量少用吹風機，吹風機和捲髮棒等對頭髮傷害較大，更容易導致頭髮乾枯。
頭髮擦乾後用梳子從髮根到髮尾進行梳理，在頭髮上噴適量的免洗型營養液後即可出門。堅持一段時間之後會發現頭髮髮質有了很大的改善。一頭柔順的頭髮能讓人看上去精神不少。
