現代化所有的女性朋友都以瘦爲美。可以說減肥是女性朋友爲之奮鬥一生的事業啊，有的人天生就是好命，怎麼吃都不會胖，可是還有的人是喝開水都會胖啊，於是有拼命的運動、節食苦不堪言，也有會去美容院刮痧，推精油的，可是這精油按摩減肥有害嗎？可以長期進行嗎？
精油按摩怎麼減肥
精油按摩減肥的原理非常簡單，因爲天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收，加速了毛細血管的循環，增進淋巴細胞排毒的功能，轉移消耗體內的脂肪。當精油在疏通肝、膽、經時，能夠有效的刺激分泌適量膽汁，加速脂肪的燃燒。
當精油途徑腎經膀胱經時，又會加速了人體多餘水分，使沉積在體內的毒素及時排出。當脂肪間隙的多餘水分、毒素和脂肪通過精油的強滲透及專業塑型手法護理按摩以後，體內多餘水分被排出體外，在緊膚的同時又起到了減肥瘦身的效果。
所謂的精油按摩減肥法是通過按摩促動體內的脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，只要在正確的按摩手法下，促動功效疊加，其瘦身的效果就更明顯，這也是精油按摩減肥的基本常識。
精油按摩減肥有危害嗎
精油按摩減肥的功效是很好，而且沒有任何副作用。但是值得大家注意的孕婦和懷孕前三個月及經期間應禁用精油，還有精油只能外用不可口服。還不可接觸到眼睛內，所以請大家放於小孩接觸不到的地方。因爲每個人對精油吸收的效果不一樣，所以建議大家在使用精油按摩減肥的時候，一定要每天堅持使用，只有在身體機能經過一次代謝以後，那時的減肥效果纔是穩定有效的，如果不暴飲暴食的話，基本上是不會反彈的。
其實關於精油按摩減肥是現代白領中最受歡迎的一項活動，下班後去養生館聽着好聽的音樂，享受着按摩，不僅可以到達減肥的效果，還可以給自己做個全身心的放鬆，不用下班後在拼命的運動節食就能輕輕鬆鬆的瘦下來，何樂不爲呢。
