對於女人來說，一頭烏黑亮麗的秀髮是美麗必不可少的身體部分。可是，隨着社會壓力或者其他原因，出現脫髮掉髮的女性日益增多，這着實使愛美的女性朋友感到憂愁。那麼對待女人防脫生髮有哪些好方法呢？女人脫髮又有哪些原因呢？
女人防脫生髮的好方法
1、早晚梳髮有助於防止脫髮。每天早晚各梳頭百次，可以有效刺激頭皮並改善頭髮間的通風情況。頭皮是非常容易出汗弄髒的地方，多梳髮可以防止禿頭和頭皮屑的發生。
2、梳頭的方向可以換換。梳髮的方向如果保持不變，頭髮縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關係，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽髮乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受髮型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。
3、治療頭髮稀薄的方法。具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。
女人脫髮的原因
1、用腦過量的原因。 如今許多工作都是腦力工作，通常大家都會出現用腦過量的情況，而用腦過量就會引起脫髮的出現。這是因爲頭部的血流量是有限的，如果過量用腦的話，頭部的血液都聚集在腦部，這就會引起頭皮處的血流量不夠充足，毛囊就無法正常攝入養分，從而導致掉髮。
2、內分泌紊亂，甲狀腺素的原因。 內分泌紊亂也會導致女性朋友出現掉髮嚴重的情況，比如人體內部的甲狀腺激素低於正常水平，就容易出現掉髮。
3、長期使用電腦。
現在許多工作都必須使用電腦，而長期地使用電腦是很容易引起頭髮脫落的。這是因爲長期用電腦的女性朋友，注意力都是特別集中的，這就會引起頭皮處的血液供應的不足，而影響毛囊對營養物質的消化，從而影響頭髮健康，進而出現頭髮脫落的現象。
脫髮不僅會發生在中年男性身上，漸漸地也出現在年輕的女性身上。面對這種困擾着愛美女性的脫髮問題，我們可以根據本文提供的方法進行一定的防脫髮措施，並且在瞭解其脫髮原因的基礎上儘量避免脫髮現象的進一步加劇。
