女性朋友們很多時候會因爲季節的變化出現過敏性的一些反應，是因爲皮膚比較敏感導致的，而且身上長痘痘也是比較常見的問題，那麼身上長痘痘如何去解決你知道嗎，一起來看看關於長痘的應對小方法，幫你解決這個問題。
如果身上經常長痘痘的話，要考慮是否是因爲皮膚過敏導致的皮炎，引起的長痘的現象。主要是因爲皮膚受到了一些過敏原的刺激以後就會容易導致皮膚出現一些變態反應症狀。所以說就會出現長痘的情況出現。這個時候一定要保持皮膚的乾燥和清潔，注意衛生，一定不要用手去抓皮膚長痘都位置。以免皮膚破潰以後會容易導致細菌感染。
如果是因爲環境潮溼的因素導致的身上長痘的情況，要注意改變潮溼的環境，避免潮溼給肌膚一些影響，同時也需要注意避免皮膚的一些刺激，儘量讓皮膚保持乾燥，遠離潮溼的侵擾。
身上長痘痘，日常生活中要多飲水，可以選擇清淡的飲食，吃一些去溼氣的食物，這樣的話可以排除身體有毒的物質，對於祛痘也有好處。少吃油膩、油炸的食物，還有一些辣椒辛辣的食物也要避免，多吃一些蔬菜和水果，可以減少痘痘的生長。
