其實人們臉上長斑涉及的原因很多，就是臉上不同部位長斑也有不相同的原因，那麼臉色長斑怎麼辦？
1、在人們臉上長斑的時候，最基本的原因就是人體荷爾蒙失調，對女性來說就是子宮疾病或者流產次數過多引發的，那麼在生活中要想改變臉部狀況就要抵擋人體中的自由基，也就是醫生所說的抗氧化劑，諸如人們常用的蘋果多酚等就可調節。
2、在人們臉上長斑的時候，還有種特效辦法就是分解身體中出現的色素垃圾等，還有就是積極減少戶外紫外線照射，就是人們所說的防曬。
3、還有在生活中，人們可採取措施修復受損的人體肌底細胞，把人體肌膚循環維持在基本穩定的狀態，諸如人體所必須的彈力蛋白及膠原蛋白，此成分充足就可減緩長斑的發生。
4、平日裏一定要多吃維C高的食用，尤其要多喝水，日常飲用水就可以了，再者人們的生活起居要有規律性，保持早睡早起的良好習慣。在出現皮膚乾燥的時候，可採用杏仁密等化妝品滋潤人體肌膚，讓人體肌膚保持水分，這樣就可促進人體健康，減少長斑的出現。
