女性懷孕後，不僅身體容易出現長胖，還會出現其他一些不良反應，例如有些孕婦在懷孕期間臉上就容易出現長斑，這對於女性而言帶來極大苦惱，同時也想知道爲何懷孕會長斑，以及如何去除的問題。那麼，懷孕臉上長斑怎麼辦？
懷孕臉上長斑怎麼辦
懷孕期間長斑是受到激素影響而引起，這原因引起長斑，產後半個月內會慢慢自行消退，孕婦若是長斑要減少太陽照射，否則會加重色素使得長斑更深，不利於後期治療。此外長斑後要確保合理作息，不宜長時間熬夜，每天儘早在10點左右就入睡，才能保證內分泌正常。
懷孕長斑如何調理
1.補充維生素
在孕期發現長斑後，可以多補充維生素，尤其是維生素c它可以起到美白皮膚作用，對於長斑也可以起到淡斑作用，平時可以吃含有維生素c的食物，維生素c食物能起到淡斑作用，因此吃蔬菜、草莓、番茄等都是不錯的選擇。
2.按摩皮膚
經常給皮膚按摩，能達到促進血液循環作用，使得皮膚新陳代謝達到正常狀態，還可以提升黑色素的抵抗力，減少臉上長斑情況，所以孕期出現長斑，可以通過這個方法來調理。
