我們大部分人都有過長粉刺的經歷，尤其是夏天容易背部出汗的朋友，時常會在一覺醒來後，發現背部長了一些粉刺小疙瘩，那種癢癢的感覺急得只想抓破它。一定不要抓破哦，那背上長了粉刺怎麼辦？
粉刺（痤瘡）大多數原因是因爲飲食方面的不節制，經常吃一些非常油膩（甜膩）的比較精細化的食物或者味道比較濃厚的食物，從而使肺和胃產生溼熱，使得粉刺容易長出來。
中醫一般會根據個體的不同體質，進行辨證性的治療，用中草藥熬湯劑來補充脾胃所缺失的能量，促使身體從內部開始加速垃圾排出，這就是所謂的清內熱和除溼氣；身體內部的陰陽調到平衡的時候，背部粉刺就會被控制住了，炎症自然也就消退了，這就是所謂的消紅腫；最後排便的能力大大增強，身體的垃圾也能定時進行排除了。
所以用中草藥熬湯來醫治背部的粉刺是比較靠譜的治本療法，但是最好的治療其實是提前進行預防，也就是在食慾方面要進行剋制，不要隨便大吃特吃一些油膩的食物。只有這樣才能大大的減少背部的粉刺。
