人的皮膚類型分爲乾性皮膚、油性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚以及敏感性皮膚這五種。其中，敏感性皮膚是所有膚質中最容易受到外界刺激而產生變化的一種膚質。它就想一顆定時炸彈一樣，不造啥時候就會莫名其妙的出現發紅、長痘等肌膚問題，簡直讓妹紙們趕腳防不勝防。敏感性皮膚這麼難搞，那要腫麼樣去保養它呢？一起來了解下吧！
一、補水保溼
無論是哪一種膚質，給肌膚補充水分都是最基本的。肌膚只有喝足了水，抵抗力纔會增強，纔會變得越來越健康。況且敏感性皮膚比較薄，鎖水能力比較差，所以非常需要保溼方面的護理，這樣才能保證敏感性皮膚不容易出現過敏症狀。
二、用溫水洗臉
敏感性皮膚不同於油性皮膚，絕壁是不能冷熱水交替洗臉的。因爲敏感性皮膚比較薄，如果冷熱水洗臉的話會很容易刺激皮膚，使皮膚出現紅血絲情況，所以妹紙們絕壁要記住這一忌諱。建議妹紙們用溫水洗臉最佳！
三、補充維生素A
維生素A具有增強肌膚抵抗力，修復肌膚的作用，可以有效改善敏感性皮膚易出現過敏情況。因此，建議妹紙們多吃一些如動物肝臟、豆製品、奶製品等含有維生素A食物來爲肌膚增加營養。
