女性性冷淡是指對性活動提不起興趣，缺乏性慾，性冷淡對於已經結婚的家庭會有一定的影響。性冷淡不是疾病，可能是由於環境和心理的影響導致性慾的削減，尤其是男性在性活動中導致女性不適更容易引起性冷淡，那麼女人自測性冷淡方法都有什麼呢？
1、在生活中是否主動向男性提出性活動，對於性活動之後有沒有滿足感和快感？
2、在性刺激之後陰道是否有液體流出或者是乳頭變硬？
3、性生活對你有沒有什麼心理壓力，或者說是否會讓身體和心理變得痛苦？
4、對性活動是否會產生恐懼或者骯髒心理？
以上的幾個問題可以簡單的測試是否性冷淡，如果女性對於性活動會產生極其的反抗心理，並且在性刺激之後並沒有很強烈的反應的話，說明有性冷淡的趨勢。
產生女性性冷淡的原因有很多種，比如在童年的時候遭受過性騷擾而留下的心理陰影，或者是不良的性教育認爲性活動是骯髒的，在性活動以後就會變得不純潔等等，性冷淡的女性可以慢慢的去接觸有性經驗的男性，就可以改善性冷淡。
