都說一白遮百醜，而一胖卻毀所有，對於女人來說更是如此。而每個人的體質不同，有些人屬於易胖體質，稍微吃一點東西，就會出現肥胖的現象，而有些人則不然。一起來看下女人吃什麼胖的最快？
1.爆米花：爆米花是很多女人都喜歡吃的甜食，但是如果不想變胖的話，最好少吃點。爆米花含有人造黃油，這使得爆米花聞起來更誘人。但是這種食物很容易給身體額外的能量，這些能量不能被身體消耗掉，很容易轉化爲脂肪堆積在體內，長期下來身體不增重那是不可能的。
2.巧克力：甜食通常熱量很高，突然吃太多的話，這些熱量在體內堆積，根本無法消化吸收，這些熱量就會轉化爲脂肪堆積體，從而導致身體發胖。
3.漢堡：有些女人特別喜歡漢堡包。有些人一週吃一兩次，有些人每天都吃，常吃漢堡就會發胖。這是因爲漢堡包含有高脂肪，經常吃，會導致體內大量的脂肪堆積，當這些脂肪不能被消耗殆盡時，就會慢慢地與身體融爲一體，就會導致身體發胖。
4.薯條：薯條的卡路里含量非常高，一小袋油炸薯條所含的卡路里和漢堡一樣多。可以說，吃薯條比吃漢堡包更容易導致肥胖。對此，建議女性平日裏還是少吃薯條比較好。
