生活中有很多愛自拍的妹紙，爲了自拍手經常會握着手機，近日有研究表明，自拍多了可能會得“自拍腕”，不能握住東西，那麼，自拍多了可能會生病是怎麼回事？下面本站小編就來說說。
據12月15日《泰晤士報》，由於頻繁使用手機自拍，18歲至35歲之間患上“自拍腕”(selfie wrist)的人越來越多。
患“自拍腕”者手指會感覺麻木和刺痛，更嚴重的可能無法握住東西，最嚴重者需要手術治療。
美國真人秀明星卡戴珊就曾在節目中承認自己因患“自拍腕”，無法舉着手機自拍。
一位外科醫生告訴記者，他接診的自拍腕患者近年來增加了30%到40%。
自拍時長時間過度彎曲手腕正是導致selfie wrist的罪魁禍首，這種不自然的姿勢會讓手腕處的神經受到壓迫，嚴重者會產生麻木和刺痛的感覺，如果患上了selfie wrist這種病，後期可能會出現無法握住東西或者指尖麻木等症狀。
更嚴重的則可能會導致手指徹底無知覺，或者失去通過觸摸區分冷熱的能力，也就是神經完全受損。
想要避免出現selfie wrist這種疾病的發生，還是有很多方法的：
首先儘量避免長時間拿着手機拍照或者將手腕處於一個非常不舒服的狀態，(包括用鼠標)
隔一段時間就將手伸展開來活動幾分鐘;
其次如果要自拍，也不要爲了找好角度使勁的彎曲手腕，在感覺最舒服的姿勢下進行拍照，
自拍杆必要的時候也可以用起來。
小小的手機爲我們帶來了太多的便捷，但同時也帶來了一些麻煩，不光有selfie wrist這種奇怪的病，之前還出現過“texting thumb”(短信手)，和自拍差不多，texting thumb主要是因爲過多的用手指發短信以及使用手機造成的手指部位出現不適。
適當的放下手機看看眼前的景色，多和朋友面對面聊聊天，同時也讓自己忙碌了一天的手好好的休息休息吧~
以上就是有關自拍多了可能會生病是怎麼回事，自拍多了會生什麼病的介紹，想了解更多信息請繼續關注。
