不少人在夏天會感覺渾身乏力並且沒有什麼精神，這大多都是溼氣重引起的，那麼女性溼氣重的話要怎麼調理比較好呢？導致溼氣重的原因有哪些。身體溼氣重怎麼調理身體溼氣重的人在日生活重最好避免長期生活在潮溼環境中，不要直......

經常熬夜對身體的危害有很多，其中對人體免疫力和視力的危害較爲明顯。因此，在飲食上應多食用可幫助提高免疫力和保護視力的食物。1、經常熬夜的人，機體免疫力可能會出現不同程度地下降。而蛋白質是機體免疫防禦功能的物......

腎臟是人體最重要的器官之一。腎虛不僅存在於那個人身上，也存在於女性身上。如果患有腎虛，會對我們的生活產生更大的影響，那麼如何調節腎虛呢？今天，小編將詳細總結腎虛的各種治療方法。1、枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益......

陽池穴是控制全身血液循環和激素分泌的重要穴位。只要刺激這個穴位，就能迅速暢通血液循環，溫暖四肢。刺激陽池穴，要慢慢進行，時間長，力度慢。最好用一隻手的中指按另一隻手的陽池穴，然後用另一隻手的中指按這隻手的陽池穴。......

當在平時的生活中不注意性生活的次數，經常熬夜，就容易導致腎氣虧損。這時候就需要用一些具有補腎壯陽的中藥來進行調理。比如桑寄生、蛇牀子、芡實、附子、鹿茸，都具有補腎壯陽的效果，可以讓我們的身體變得更加強壯。當腎......

中醫治療肝病的應用經歷了長期的實踐，積累了豐富的經驗。脂肪肝患者應用中藥治療。首先，根據中醫辯證理論，分析氣、血、陰陽、寒熱虛實；第二，結合中中醫的性味。有針對性的藥物選擇。脂肪肝的進一步發展會因纖維化而導致肝......

"失眠"似乎都成了都市人的口頭禪。但如果你真的失眠了，那會很痛苦。"吃安眠藥會產生依賴性"這一觀念深入人心，拒絕用藥，導致病情越來越嚴重。事實上，生活中有很多食物可以治療失眠。安眠藥的出現拯救了大量失眠或睡眠......

人在更年期以後激素水平下降，飲食宜清淡，建議吃一些富含優質蛋白的食物，還需適當增加鈣、維生素D等的攝入，以預防骨質疏鬆。但應限制高糖、高鹽、高脂的食物，以免增加糖尿病、高血壓等的發病風險。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶......

腎虛是臨牀常見的臨牀疾病，主要是由長期飲食和生活因素或過度勞累引起的。建議可以用中藥調理，那麼吃中藥調理腎虛需要多長時間呢？根據每個人的病情，藥物的耐受性會有所不同，所以吃藥的時間也會有所不同。今天，我將推廣腎虛......

位置：陽池穴爲三焦經原穴，位於腕背橫紋中，指總伸肌腱尺側緣凹陷處。艾灸方法：點燃艾條的一端，使其距離皮膚2-3釐米，周圍皮膚溫暖，不燒傷。每次艾灸時間爲10-15分鐘。功效：通過艾灸陽池穴，可以增強身體的活力，使活力的運行更加順......

心臟病是生活中比較常見的一種心血管疾病，一旦發現患病就應該積極的治療。那麼在治療前該如何調理呢?下面給大家介紹心臟病治療前的調理方法，供大家參考。適量運動積極參加適量的運動。保持定期和適當的運動有利於增強......

蝦皮豆腐湯蝦皮50克，嫩豆腐200克。製作方法：蝦皮洗淨後浸泡；嫩豆腐切成小方塊；加入蔥、薑末和料酒，在油鍋翻炒，加水煮湯。功效：蝦皮每100克鈣含量高達991毫克，豆腐含鈣量也較高，常食此湯對缺鈣的骨質疏鬆症有效。豬皮續斷湯新......

扁平苔蘚在病症較輕時可以達到臨牀治癒，是一種較常見的慢性炎症性疾病，治療上主要是以中醫分爲內治、外治、針刺療法來治療，可以口服藥物，也可以配合服用維生素C，局部外用軟膏均勻塗抹。患者日常要注意做好防曬，保持生活規......

中醫認爲，臉部黃褐斑一般都是由於肝氣不舒，氣滯血瘀於面部而形成的，而臉上的黃褐斑是不能只用塗抹祛斑霜的方法就治好的，要從內而外的治療，平時可以喝一些中藥來進行調理，那麼黃褐斑喝中藥能好嗎，這就需要根據個人的體質來說......

如果卵巢功能衰退了，會影響女性雌激素的分泌，加快皮膚老化，還會降低女性的生育質量。因此，在發現自己卵巢功能衰退以後，首先一定要牢記這五吃一不吃:1、要多吃一些大豆或者是豆製品。這兩種食物中含有異黃酮，並且具有平衡雌......

現在的高中生學習壓力大，父母壓力大，導致很多高中生失眠。晚上睡不好，白天怎麼會有精力好好學習，久而久之成績就會下降。那麼，高中生失眠怎麼辦？一、作息要有規律，注意勞逸結合考試前衝刺很重要，但別忘了合理休息。考試前是一......

一歲寶寶積食吃什麼藥物一般要根據孩子的症狀進行治療。如果寶寶積食，表現爲上吐下瀉的情況，一般需要給孩子進行胃腸減壓4~6個小時，也可以給寶寶口服藥物，如醒脾養兒顆粒、益生菌、口服補液鹽、蒙脫石散等藥物進行治療。......

腎陽虛是腎虛的一種，一般如果久病不愈或者房事過度，以及年齡的增長等因素都有可能出現腎陽虛的問題。長期腎陽虛對身體影響也很大，那麼，腎陽虛吃什麼藥最好呢？1.金匱腎氣丸這種中成藥具有很好的溫補腎陽的作用，腎陽虛患者可......

影響夫妻關係的因素有很多，性是最關鍵的因素之一。如果男性因腎虛引起早泄症狀，妻子很難在性生活中得到滿足。從長遠來看，這種不協調的夫妻生活必然會帶來情感裂痕。爲此，男性必須重視腎虛早泄的問題，爭取及早調理，及早治癒......

出現胃腸脹氣時，可用手按摩肚臍周圍，促進胃腸蠕動，減少產氣食物的攝入，例如牛奶、豆漿、豆腐、土豆、地瓜、紅薯、洋蔥、蘿蔔。出現胃腸脹氣時，首先建議患者注意腹部保暖，避免受腹部受涼，避免進食生冷的食物以及辛辣刺激的食......