分娩及月子時也需要注重乳房護理，不能忽視哦！分娩乳房當寶寶出生、胎盤娩出，雌性激素和孕激素的水平就會驟降。沒有了孕期激素的抑制作用，泌乳素就開始指揮製造乳汁的工作了。通常在2～3天之後，乳汁纔會有。在這期間，乳房會生......

在坐月子的時候，產婦的飲食安排很重要，這直接關係着產婦身體恢復的速度。如果產婦總是吃那些不該在月子裏吃的食物，那身體健康肯定會受到影響。但是很多家人在照顧產婦的時候都缺乏經驗，那產婦坐月子時能不能吃鹽？產婦坐月......

人們常把一天吃一個水果，醫生就會遠離我的話放在嘴邊。蘋果有很多的益處，不僅能夠促進腸胃蠕動，使胃中的食物消化的更快，還能減少感冒的次數。對人體這麼好的一種水果是不是任何情況下都能吃？對於正在做月子的女性蘋果是有......

阿膠有很好的補血作用，在人們做完手術之後，就可以服用阿膠來補血。在女性生寶寶的時候，就會有血液流失，尤其是剖腹產，失血會比較多。所以在產後也是需要及時補血的，這能夠讓身體儘快的恢復。那麼，坐月子時可以吃阿膠嗎？坐月子......

流產對於女性的身體來講是一種傷害，流產後身體需要得到照料，需要營養的均衡，注意食物吃掉後對女性自己的身體的影響，看是否有利於女性身體的恢復，那麼，流產後坐月子時可不可以吃柚子？事實上，柚子是一種寒性的食物，女性在流產後......

媽媽們好不容易生下來了萌萌的寶寶，身體真的吃不消，這個時候自然特別關注媽媽的身體。如果不好好照看自己很容易就會得上月子病。所以就有了很多的問題，坐月子時可以洗澡嗎，就是其中一個。針對這個問題，小編已經詳細的解答......

女性懷孕後一定要好好休養，因爲生產給女性身體帶來的傷害是很大的。在月子期間，首先就是要注意自己的飲食，一定要以軟的半流食爲主，另外不要受風受涼，保持好的心情。那麼如果坐月子時哭了怎麼補救呢？下面給大家分享一下。坐......

一些年輕的女性對坐月子沒什麼概念，在生產完之後不重視月子期間的飲食，什麼東西都吃，導致後期出現月子後遺症的時候會很後悔。所以月子期間的飲食是非常重要的，重要程度不亞於懷孕時期。那麼很多事物都不能吃的情況下，坐月......

都知道女性在生完孩子後，需要一段時間來促進身體的恢復，不然，對身體會造成很大的影響，在坐月子時需要注意很多的事項。特別是飲食方面，要合理的進行補充，那麼坐月子時能不能吃烤紅薯？坐月子時寶媽是可以吃烤紅薯的。因爲紅薯......

在女性生了次奧寶寶以後，必須要臥牀休息，而且日常的飲食需要搭配好。由於月子期的女性胃腸功能較弱，所以需要吃容易消化的食物，比如爛麪條、粥類等，就比較適合坐月子的時候吃。那麼，坐月子時喝什麼粥好呢？1、雜糧粥：大家制作......

吃黃蜆子時需要注意些什麼問題呢？因爲黃蜆子算是貝殼類，所以享用黃蜆子只是需要兩個方面點就可以了，而我們就從烹飪方法和食用人羣上進行分析，首先在黃蜆子的烹飪方式上，建議最好是以炭燒方式，而針對其他常見的烹飪方式而言......

按老一輩人的說法來看，坐月子期間不能做的事情實在是太多了，不能刷牙，不能洗澡，也不能洗頭，甚至連腳也不能洗，過去的人生活條件比較艱苦，對衛生要求沒有那麼高，所以一個月不洗也能接受，但現代社會，大家已經習慣了每日洗澡洗頭，刷......

每一個產婦在產後都有一段時期稱爲“坐月子”，坐月子有很多講究的方法，但是不管是老法子還是新法子，紅糖和薑湯都是缺一不可的，因爲吃薑能夠補身祛風，這對產婦產後有很大的好處。那麼坐月子的時候可以喝喝薑茶嗎？下面大家一......

產婦生完寶寶之後，身體很虛弱，所以坐月子的時候需要好好休息，但是有的女性朋友閒不住，就會開始幹活，但是家裏人很擔心會不會影響產婦的身體健康，所以就在諮詢關於坐月子時做重活會怎樣？有沒有辦法彌補呢？的問題，下面一起去了解......

女性在剛生產完寶寶後，身體是很虛弱的需要有一段時間好好的休養，人們稱這段時間叫做坐月子，坐月子當然也就是需要坐夠一個月的時間了，在坐月子期間女性有很多東西是需要忌口不能吃的。那麼，坐月子時能不能吃蘋果？月子期間是......

大家都覺得懷孕中的女人是最需要保護和關心的，殊不知在坐月子的媽媽才更需要家人的呵護，因爲坐月子的媽媽在身體以及心理恢復上有很多的注意事項，也有許多事情是被禁止去做的，例如看書、喝酒等。那麼，坐月子時可以看書嗎？產......

相信大家都吃過梨，它含的營養元素很豐富。在人們上火的時候，吃一些梨就有出色的祛火效果。如果出現了咳嗽的症狀，吃梨還能夠止咳，最好是製成冰糖梨球，止咳的效果會更加的出色。那麼，坐月子時能不能吃梨呢？產婦坐月子時能吃梨......

櫻桃是很美味的水果，而且還含有很多的鐵元素，有不少女性朋友都非常喜歡吃櫻桃。在女性生了小寶寶之後，便需要坐好月子，不僅要多臥牀休息、避免受涼，還應該搭配好飲食。那麼，女性坐月子時能不能吃櫻桃呢？女性在坐月子的時候能......

豬肝是大家常吃的食物，它含有很多的鐵質，具有補鐵、補血的作用，是很適合在手術後吃的食物。女性朋友在生小寶寶的時候，無論採用哪一種分娩方式，都會出現失血的情況。那麼，產後坐月子時能不能吃豬肝呢？產後坐月子時能吃豬肝，這......

生完孩子後，媽媽需要做月子修養，而在月子期間媽媽在飲食上是有禁忌的，合理的飲食，可以讓媽媽迅速恢復身體，而飲食不當，不僅影響媽媽身體恢復，還可能會留下月子病。那麼，坐月子時吃什麼?1、紅糖：剛剛經歷過生產通常會比較虛弱。......