生活水平的提高讓大家對生活環境有了更多的追求。在家裏養起來花卉植物能淨化空氣。養殖花卉時對於花盆底部墊洞的選擇上卻一直糾結來糾結去的。堵土和排水都很重要。花盆底洞用什麼堵不漏土還排水好花盆底下都有洞嗎......

一般來講，女性在生完孩子之後，盆底肌就變得鬆馳，此時就容易出現漏尿的情況。除此之外，隨着年齡的增長，盆底肌的肌肉也會逐漸鬆馳。對於盆底肌鬆馳的情況，醫生建議去做盆底肌修復的鍛鍊。想了解盆底肌修復如何去做？產婦出現盆......

當孕媽媽們選擇順產來產生寶寶的時候，很容易造成女士屁股盆骨底肌肉的鬆弛，此部位的鬆弛，不僅會造成體型上的不美觀，還會給男女之間的性生活產生影響。因此，會有人選擇鍛鍊盆底肌，而盆底肌不會用力收縮怎麼辦？盆底肌不會用力......

骨盆顧名思義就是骨頭組成的盆子，可以保護骨盆內的軟組織，盆底肌就是骨盆內底部的肌肉羣，維持正常的軟組織運動，兩者相輔相成不可分割，對人體都起着非常重要的作用。下面就關於骨盆和盆底肌的區別，小編做一下簡單介紹。骨盆......

生完孩子之後有的媽媽不是很注重修復，覺得很麻煩，那麼真的可以不去修復嗎，其中有一個比較重要的是盆底肌，它有哪些作用呢，有必要修復嗎，本站小編就來說說吧。盆底肌是一個“大家庭”盆底肌顧名思義，骨盆底的肌肉，從外到內，由淺......

懷寶寶的十個月裏，胎兒不斷增加的體重會對孕媽的盆腔部位造成極大的壓迫，盆腔受到的重量過大，再加上分娩寶寶時，盆腔部位的肌肉也會受到損傷，因此很多女性在產後都會有盆底肌肉鬆弛的問題。那麼，產後做盆底恢復有用嗎？適當的......

做人流手術之後，女性的身體需要一段時間調養，期間需要注意的也有很多，有些女性在分娩以後會做盆底康復治療，對身體恢復有很大的幫助。那麼人流後做盆底康復治療有用嗎？一般來說，女性做了人流之後，沒有必要進行盆底康復治療，因......

在生活中發現有些女性的屁股特別的翹，這會讓身材會變得比較曼妙充滿了誘惑力。相反的如果屁股是扁平的，不僅視覺上看起來屁股比較大，而且身材沒有S曲線。那麼鍛鍊骨盆底肌的作用是什麼？如果去健身房的話，就會看到一些女性......

女性產後經過恢復期也需要去醫院做一些必要的檢查，以確定身體在產後是否已恢復良好。而盆底肌檢查也是產後女性去醫院進行復查的必做檢查項目。但是也有部分女性不知道產後複查盆底肌到底有沒有必要？那麼，產後複查盆底肌......

患有脊髓空洞症的患者，在發展的後期階段可能會出現一兩個上肢的節段性感覺異常。患者感到溫暖和疼痛減輕或消失，手眼間肌肉和骨間肌肉萎縮，嚴重時爪形手等畸形。有些患者分佈洋蔥，咀嚼肌力減弱。身體感覺異常，引起大便功能......

很多產婦在生產以後出現盆底肌鬆弛的現象，引發盆底功能障礙性疾病，影響女性的生活和身心，需要進行一定的盆底康復治療，那麼，什麼時候做盆底肌康復效果最好呢？接下來本站小編就來說說。產後盆底康復有用嗎產後盆底康復有用。......

生產對於女性來說是特別重要的一個事情，在生產的過程中往往需要消耗掉大量的氣血和體力，這就讓很多女性在產後都會存在身體虛弱的現象。在生產時需要盆底肌用力才能夠讓生產更加順利。那麼生產時盆底肌爲什麼用不對？有很......

在產後可能會出現子宮脫垂的情況，有的女性發現自己有子宮脫垂問題的時候，就希望能夠通過盆底肌修復來幫助自己改善這樣的問題，但是她們又擔心自己這樣做沒有用，那麼，子宮脫垂盆底肌修復有用嗎？子宮脫垂盆底肌修復有用嗎如果......

骨盆底肌是女性骨盆下的肌肉層，也稱爲PC肌，對女性整體起着非常重要的作用。例如，女性整個骨盆的內容物需要支撐骨盆底肌，骨盆底肌功能異常不僅影響生育，還影響女性的性生活。盆底肌這麼重要，但很多女性不知道爲什麼要鍛鍊盆......

女性盆底肌在產後都會出現一些功能性下降的問題，那麼在產後盆底肌出現問題有哪些後果盆底肌修復有哪些作用。下面本站的小編就來介紹。盆底肌出現問題有哪些後果盆底肌出現問題後會出現壓迫性尿失禁、急迫性尿失禁、混......

盆底肌康復對於女性朋友來說還是挺重要的，因爲女性朋友在懷孕期間，盆底肌會擴張，如果沒有做康復的話，幾年以後是比較容易出現一些不舒服的，雖然說對身體沒有傷害，但是會影響到日常生活。一般生完，醫生會建議做盆底肌康復訓練......

無論順產還是剖腹產，對於女性盆底肌功能都有不同程度的損傷，導致功能下降，盆底肌恢復訓練和其他部位肌肉鍛鍊一樣，那麼產後盆底肌怎麼鍛鍊？下面本站小編帶來介紹。產後盆底肌訓練方法恢復盆底肌和腹直肌的功能並沒有明確的......

女性從懷孕開始身體就會出現各種變化，特別是到了懷孕後期的時候，隨着胎兒逐漸增大，孕婦身體內的各個器官也會被擠壓或者是移位。剖腹產是分娩方式的一種，適合胎位不正，或者是不能正常生產的孕婦。剖腹產手術之後需要多休息......

盆底肌是女性盆腔下的肌肉層，又叫做PC肌，它對女性整個身體來說起着非常重要的作用。例如，女性整個骨盆的內容物需要支撐骨盆底肌，骨盆底肌功能異常不僅影響生育，還影響女性的性生活。盆底肌這麼重要，但很多女性不知道爲什麼......

盆底肌，對於正常排便、排尿以及其它機能而言非常有用，尤其是老年人以及產後產婦。產婦在生產過程中，會出現盆底結構鬆弛的現象，老年人隨年齡增長也會出現盆底結構鬆弛，因此，主要通過康復訓練增加順應性，從而減少酸脹、不適、......