在夏季很多的寶媽嘗試了很多的創新的食譜的製作方法，寶寶還是不吃怎麼辦呢？下面本站的爲大家分享一款好吃的三文魚雜糧蛋糕，不上火的蛋糕。而且製作流程也是適用於新手媽媽，不用擔心不會做，趕緊學起來。前期調研三文魚富含......

三文魚籽蒸蛋的營養價值豐富，而且製作起來不是算太難，因此很多人喜歡這一道菜。那麼這道菜的營養價值具體有哪些呢？科學研究表明，從雞蛋營養的吸收和消化率來講，煮、蒸蛋100%，嫩炸爲98%，炒蛋爲97%，荷包蛋爲92.5%，老炸爲81.1%，生......

薏苡仁是一種高纖維食品，脂肪低，熱量低。每天吃薏苡仁有助於有效減肥，不用擔心卡路里攝入過多。薏苡仁還具有良好的利水消腫作用，對水腫型肥胖的減肥效果極佳。推薦吃法：薏米湯:將薏米洗淨，加5碗水，慢慢煎3、4小時左右。先把......

當我們瞭解到雜糧煎餅的做法之後，吃貨們一定是迫不及待地想知道它的做法吧。如果你學會了做法，那就可以隨時在家都能吃上雜糧煎餅啦。自己做的食物不僅材料足，而且更加健康衛生哦。材料：黃豆麪、綠豆麪、蕎麥麪、細玉米麪......

雜糧煎餅是漢族傳統的特色小吃。在一些北方地區的人們，甚至把它當做主食。現在走遍全國各地都能看到雜糧煎餅的影子，它深受大衆的青睞。這麼好吃的美食，到底是用什麼做的呢？下面給大家分享下常見的雜糧煎餅配方。主料：黃豆......

三文魚籽蒸蛋是蒸蛋羹的一種，在蒸蛋中加入了三文魚籽。三文魚籽蒸蛋屬於東北菜，主要原料是三文魚、雞蛋，還有香菇和鮮蝦。口味是鹹鮮，工藝是蒸，難度屬於中級。科學研究表明，從雞蛋營養的吸收和消化率來講，煮、蒸蛋100%，嫩炸爲......

五穀穀物是指哪種穀物穀物是指小麥、玉米、大米、大豆和土豆，但同時，它們也習慣於稱大米和麪粉以外的穀物爲穀物，穀物也一般指穀物作物，因此穀物也是穀物作物的通稱。全穀物的說法有着悠久的歷史。中國人幾千年來一直遵循......

「導讀」雜糧煎餅是一種很地道的小吃，價格非常親民，一般都是三五塊錢就能買到一個大大的，所以它一般都是出現在街頭巷尾的地方。我們常常會看到有小販開着流動性的攤位的賣雜糧煎餅。它外脆裏香，不知道吸引了多少吃貨爲了......

三文魚籽蒸蛋烹飪難度屬於中級，因此愛吃的你們想要做好三文魚籽蒸蛋還是需要費一番功夫的哦。下面來看看怎麼做三文魚籽蒸蛋吧！原料:雞蛋400克、三文魚籽200克、鮮蝦、香菇。輔料：鹽、香油各5克，蔥花2克、蒸魚豉油。1、先......

「導讀」現代社會人吃細糧多了，不少健康專家主張人們應該多吃粗糧雜糧食物。而雜糧饅頭就是一種受歡迎的粗糧了，還不知道雜糧饅頭是什麼嗎？今天這個專區就和大家一起了解一下雜糧饅頭的做法以及雜糧饅頭的營養價值，告訴你......

雜糧饅頭因爲有一種或多種粗糧研磨成粉一起製作而成，因此含有的營養物質也比較豐富，是不少媽媽常給寶寶的製作的食物之一哦！那麼雜糧饅頭的做法有哪些呢？大家不妨跟着小編一起來學習一下，在雜糧饅頭的做法基礎上添加更多自......

食物的熱量是很多美眉都會關心的問題，因爲她們時刻都想保持着健美的身材，不敢吃熱量高的食物。在吃東西事前，都想了解下食物的熱量到底是多少。下面我們來說說雜糧煎餅熱量吧。根據營養分析的數據顯示，100克的雜糧煎餅裏......

五穀雜糧是我們生活中不能缺少的一部分，不同的食物營養物質不同，人就是吃五穀長大的。一些雜糧有着養生的功效和作用哦。五穀雜糧如何挑選和選擇呢，下面的這些雜糧具有很滋補的作用和效果，下面就一起來了解一下啊。黑米:......

如果對生吃三文魚籽感到不習慣的人，可以試一試三文魚籽蒸蛋哦！蒸雞蛋不會破壞三文魚籽本身的味道，更加不會喧賓奪主，所以三文魚籽蒸蛋是中國人不錯的選擇哦。準備材料：三文魚魚籽、雞蛋、澱粉、味精、食鹽、色拉油、蔥花、......

「導讀」三文魚籽蒸蛋是什麼？三文魚籽蒸蛋怎麼做？三文魚籽蒸蛋的營養價值有哪些？三文魚籽蒸蛋適合哪些人吃？三文魚籽蒸蛋是一道色味俱佳，營養十分豐富的雞蛋羹，跟媽網百科一起了解吧！三文魚籽蒸蛋是什麼三文魚籽蒸蛋是蒸蛋羹......

「導讀」中國人吃煎餅的歷史悠久。傳說哭倒長城的孟姜女當時尋夫路上帶了乾糧就是煎餅，煎餅質量輕、耐儲存而且一份管飽，確實是古代人們出遠門必備的裝備。最初的煎餅原料都是單一的麪粉，不過經過上千年曆史的演變，人們的......

「導讀」很多人都對雜糧煎餅的味道讚不絕口，吃過一次之後都念念不忘那種入口香脆口感。它裏面的材料很豐富，經過一番精心之後，不但口感適合，而且味道也是棒棒噠。雖然它不是鮑參翅肚，但勝在味道有別具風味，也令很多吃貨所向......

「導讀」中國人吃煎餅的歷史悠久。傳說哭倒長城的孟姜女當時尋夫路上帶了乾糧就是煎餅，煎餅質量輕、耐儲存而且一份管飽，確實是古代人們出遠門必備的裝備。最初的煎餅原料都是單一的麪粉，不過經過上千年曆史的演變，人們的......

「導讀」雜糧煎餅果子，聽到這個美美的名字就勾起了無數吃貨的心。給它取名的人真有才，讓人聽起來就能聯想起它的美味。然而，它的味道也確實對得起這個名字。雖然不是出自大酒樓的美食，但是勝在它夠地道，吃起來更是別有一番......

「導讀」剛剛出爐的山東雜糧煎餅熱氣騰騰，香味撲鼻，即使平時以幹練精明形象示人的都市女性都難抵誘惑，直接在路邊就“開吃”了，全然沒有平日的風采。不怪美女太愛吃，只怨山東雜糧煎餅太過美味又富含營養，試問誰又能對它sayn......